pajautaa

Terapijas virzieni

« previous entry | next entry »
Jan. 25., 2015 | 03:08 pm
posted by: banderlogs in pajautaa

Ir plānā beidzot sākt iet pie terapeita, bet no psihoterapija.lv netieku gudra, kurš terapijas novirziens ir īstais un derēs labāk. Problēmas nav lielas, bet tik un tā gadu laikā ir sakrājies visādu sūdu, ar kuriem gribētu tikt galā.
Tas, ko es pašlaik skatos, ir eksistenciālā vai psihodinamiskā terapija. Vai kāds gudrāks cilvēks varētu apskaidrot, kā tie abi novirzieni izpaužas realitātē? Vikipēdija šajā gadījumā man diez ko lielu skaidrību neieviesa.

UPD: Liels paldies visiem!
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {10}

cosmo_shiva2

from: [info]cosmo_shiva2
date: Jan. 26., 2015 - 12:36 pm
#

Es iesaku mūzikas terapiju. Man kā izteikti nemuzikālam cilvēkam, kurš nobāl, ja vīra priekšā kkas jānodungo,šī terapija bija vislabākā. Iesaku painteresēties. Man palīdzēja apzināties, kas es esmu brīdī, kad stress un viss pārējais mani bija iedizni kaut kādā eksistenciālā bezdibenī. Bija pazudusi interese par dzīvi,nekas vairs neizraisīja smaidu un visu laiku bija tāda tukšās galvas sajūta.
Domāju, ka pie viegliem traucējumiem vai krīzes palīdz mūzikas un māklas terapijas. Lai sevi sakārtotu.

Atbildēt