pajautaa

nodzīt riepu vakarā

« previous entry | next entry »
Okt. 14., 2014 | 09:13 am
posted by: edzjins in pajautaa

hei. izmeklējos internetos, neatradu, jautāju te.
kāds no jums zin kādu vietu, kur būtu svaru zāle/trenažieru zāle, kas strādā vēlās vakara stundās/pa nakti? tā nu sanāk, ka ar savu turbo grafiku man derētu laiks ap 22:00-24:00, vai kaut kas tāds. paldies.

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {15}

cosmo_shiva2

from: [info]cosmo_shiva2
date: Okt. 14., 2014 - 09:21 am
#

https://www.freeletics.com/en Lejupielādē Freeletics. Tas ir labāk par zāli jeb ideāli, ja papildus zālei vēl Freeletics praktizē :-) tas nav vienkārši treniņu plāns, bet aplikācija ar kuru kopā tu vari trennēties! Mēs ar draugu esam aizrāvušies :-3

Atbildēt | Diskusija

from: [info]quasi
date: Okt. 14., 2014 - 09:49 am
#

adidas micoach arī ir ok, ja jau par auto-treniņiem.

Atbildēt | Iepriekšējais

Zetinja Tresor

from: [info]zetinja
date: Okt. 14., 2014 - 10:51 am
#

SRSLY???

Es piereģistrējos un man pa brīvu piedāvā jau pirmo treniņu sākt ar 7x pievilkties, vai pumpēties stāvot uz galvas. ka arī tur tos jancīgos lēkājamos vingrinājumus, kādus 90% pie datora sēdošo cilvēku, kas nav nekad trenējušies nemaz nedrīkst darīt tapē, ka muguras muskuļi vnk netur.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

cosmo_shiva2

from: [info]cosmo_shiva2
date: Okt. 15., 2014 - 07:31 pm
#

Freeletics piedāvā dažādas sagatavotības pakāpes. Izvēlies sev piemērotāko. Turklāt "burpees" ir baigi labais lēkšanas vingrinājums tieši "riepai", nākošajā dienā sāpēs puncis.
Tas taču ir šausmīgi, ko cilvēki sev nodarījuši, tie kurus tu apraksti :(

Atbildēt | Iepriekšējais