pajautaa

Celosana un speeki

« previous entry | next entry »
Mar. 29., 2011 | 03:52 pm
posted by: sw in pajautaa

Tiem, kas biezi celo, varetu but iekrajusies zinama pieredze ar energijas izsiksanu, piemeram, ierodies majas uz paris dienam, bet nogurums ir tads, ka neko jedzigu neizdari, un ta ari aizdodies atkal prom, tas divas dienas nogulsnajis. Labprat uzklausitu padomus, ka mazinat to nespeku un iztuksotibu, kas nak komplekta ar kilometriem ( kilometri seit: avio un sauszemes transports). Visparigs un universals ieteikums butu vairak sportot, lai stiprinatu rumpi kopuma. Drosi vien pec iespejas labak izguleties, cik nu neregularie celosanas grafiki to atlauj. Kas vel?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {7}

zazazumm

from: [info]zazazumm
date: Mar. 29., 2011 - 04:55 pm
#

kkad lasīju, ka pēc fiziskām aktivitātēm jānodarbina prāts - jārisina krustvārdu mīklas un tml (šis tikai man piemērs - vārdu sakot, jākustina daudz smadzenes), bet pēc slodzes, kas bijusi prātam (nopietns eksāmens un tml), ieteicamas fiziskas aktivitātes.
tas aizdzenot enerģijas izsīkumu un tml, kad viss ir līdzsvarā..
pēc manas pieredzes tā arī ir :)

Atbildēt