pajautaa

Dzīvo vesels.

« previous entry | next entry »
Nov. 28., 2007 | 10:25 pm
posted by: kini in pajautaa

Kādam ir prakstiska pieredze, kā tik vaļā no elpas trūkumiem? (nav slimība, vnk reizēm, parasti, kad kāds uztraukums, grūti ievilkt līdz galam gaisu)

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {14}

Vislabākā

from: [info]akwiinas
date: Nov. 30., 2007 - 08:32 pm
#

A manno tiem pūšamajiem baloniņiem piemetās tāda kā atkarība, tāpēc jāuzmanās. Kad man trūkst elpa es cenšos no visa noslēgties - lēnām ieelpot un izelpot, skaitīt līdz 5 katru reizi. un tā. vai arī vnk noliegties uz priekšu.

Atbildēt