ieteikumi par regulāras apzinātības / meditācijas prakses uzsākšanu
Sep. 21., 2021 | 10:43 am
posted by: brokaats in pajautaa
varbūt kāds no personīgās pieredzes var pastāstīt, ja ir izdevies: kā/ar ko jūs sākāt savu individuālo apzinātības/meditācijas praksi? mani interesētu kādi vingrinājumi, ieteikumi, kaut vai tas pats 'just show up and sit', ja tas kādam ir nostrādājis. interesē kāpt ārā no sliktiem domu ieradumiem, skaudības, nedrošības barošanas utt. - prāta netīrumiem, if you like. kā jūs sākāt, ar kādām praksēm?
# | jā, ir doma! (... izteicās 10) | Add to Memories
Sep. 21., 2021 | 10:50 am
posted by: putukreejums in pajautaa
Lūdzu iesakiet labu sporta ārstu locītavu problēmām (celis un plecs)?