« previous entry | next entry »
Sep. 13., 2006 | 12:19 pm
posted by: esinja in pajautaa

kā lai negrib smēķēt? ceturtā diena bez nikotīna un organisms sāk uzdot. saldumus es vairs nespēju apēst. ir kaut kas cits, kā novērst to vieglo nelabuma sajūtu?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {65}

XOOX. Cilvēks.

from: [info]xoox
date: Sep. 13., 2006 - 02:50 pm
#

Izturi. Motivē sevi un atkārto sev, ko no smēķēšanas "labumiem" vairs negribi - smirdošas drēbes, nespēku, krēpas kaklā, klepu. Mēģini saprast, kurās situācijās tev gribas smēķēt. Katru reizi, kad šajās situācijās izturēsi un nesmēķēsi, tavs paradums kļūst vājāks.
Vispār, paskaties manu žurnālu. Es jau nepīpēju trīs mēnešus un nesmēķēšanas atmešanu ik pa brīdim aprakstīju žurnālā.

Atbildēt | Diskusija

from: [info]esinja
date: Sep. 13., 2006 - 02:56 pm
#

ok, paldies!

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]esinja
date: Sep. 13., 2006 - 03:15 pm
#

palasiju. viss tik sasodīti pazīstams. tev ar bija tāda pretīga metāliska garša mutē un tāds kā kamols vēderā?
bāc, tas ir visbriesmīgākais. + tā nervozēšana..
jāiztur.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

XOOX. Cilvēks.

from: [info]xoox
date: Sep. 13., 2006 - 03:27 pm
#

[Error: Irreparable invalid markup ('<lj-user="elfz">') in entry. Owner must fix manually. Raw contents below.]

Jā, kamols vēderā un neziņa kur likt rokas, stulba skatīšanās vienā punktā.. Bet pēc tam atgāja. Īstenībā, var iedzert arī baldriāņus, lai mazliet atietu nervozitāte.
<lj-user="elfz"> arī meta, vari palasīt pie viņa.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]esinja
date: Sep. 13., 2006 - 03:52 pm
#

palasīšos. lai gan grūti ir pat lasīt vārdus "cigaretes", "smēķēšana" u.t.t. Tik traki..

Atbildēt | Iepriekšējais