Aug. 28., 2020 | 06:54 pm
No:: zazis
apavi ir pats galvenais no inventāra.
noteikti pačeko informāciju par skriešanas tehniku, man ļoti nāca par labu. arī ieteikumi nepārspīlēt un nelikt klāt vairāk kā 10% nedēļā.
es arī sākumā domāju parikšot 5 - 10 K pa rajonu, figuški, rīt jāskrien pirmais maratons. (: tākā prātīgi ar šito, izraisa atkarību.
pa kuru rajonu skrien, ja nav noslēpums?
noteikti pačeko informāciju par skriešanas tehniku, man ļoti nāca par labu. arī ieteikumi nepārspīlēt un nelikt klāt vairāk kā 10% nedēļā.
es arī sākumā domāju parikšot 5 - 10 K pa rajonu, figuški, rīt jāskrien pirmais maratons. (: tākā prātīgi ar šito, izraisa atkarību.
pa kuru rajonu skrien, ja nav noslēpums?