Kāds ierakstīja [info]istaba kopienā,
Nu, man liekas, ka vismaz salīdzinot ar to, kā ēdu pirms tam-: ballīte- trīs dienas neēsts, darbā pie kompja cik šokolādes, kolas.. uz nakti ieliek māgā kaut ko random- pelmeņi, ceptas olas.. atkal ballīte, alkohols/nēšana.. tad tagad es kādu mirkli neballējos.. esmu sākusi ēst broakstis darbā- ok, tēja un paštaisītas sviestmaizes, bet kaut kas.. otro reizi ēdu pusdienlaikā mājās taisītus brīnumus (griķi, rīsi, ķirbji, pat selerija, gaļa).. tad eju sportot un vakara, ja prasās- šokolādes batoniņš un dzeramie jogurti.

Es pēc miesasbūves neesmu īpaši masīva- 1.67 cm, nekādi ārprāti platie pleci vai gūžas kauli nav.. un tieši tāpēc besī tie uzēstie "mīlas rokturīši" un vēders.. badojoties viņš, protams, ievelkās, bet viss ļum- domāju, kā jāuzkačā.. a tagad izmēri nemainās, viss tikai paliek ciets.. Klasiskā aerobika uz brīdi nav pieejama sporta klubā (aizgāja trennere)- paliek vēl body toning un pilates.. body toning izklausās apmēram tas pats, kas fat burner.. bet ar tikai pilatēm- nu, nez- tā man tādu nobriedušāku dāmīšu padarīšana liekas.. :) Man ir vēl mēnesis līdz laikam (notikumam), kuram gribēju iespēju robežās patievēt.. ebt nu labi.

vnk nepatīk, ja ballējos, dzeru, nepaēdu- opā, 2 kg nost... ja veselīgi, domājot par organismu- nekā.

varbūt mēģināt skriet, es gan nezinu kur un kā, jo sporta klubs man sanāk tikai tāpēc, ka darba ēkā.


(Lasīt komentārus)

Nopūsties:

No:
Lietotājvārds:
Parole:
Ievadi te 'qws' (liidzeklis pret spambotiem):
Temats:
Tematā HTML ir aizliegts
  
Ziņa:
Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?