es teiktu: svaigs ingvers (tējā, vannā vai sarīvēts ar medu un citronu) :)
-
abi augstāk nosauktie: ir labi imunitātes nostiprināšanai.. bet vai konkrēti pret klepu - nu nezinu...
sīpolu var sīki sakapāt, pārbērt ar cukuru un atstāt uz laiku, līdz sīrups veidojas: to tad var pret saaukstēšanos, tai skaitā klepu, iekšā ļeksēt (arī bērniem var droši dot)...
bet visefektīvākais ir ingvers tomēr :)