modinātājs 5:45 no rīta, ģērbšanās 5min, 1km skrējiens un tālāk 45min fizo ar staipīšanos un citiem vingrinājumiem, tad duša un pārģērbšanās, telpu uzkopšana, stāšanās brokastīm ;)

pirmajā nedēļā likās, ka nomiršu, otrajā nedēļā jau apradu .... tad sāka pat patikt ;)

(Reply to this) (Thread)

tātad no šausmīgā kļuva par ideālo :)

es pētu lētos variantus vasaras velolietusjakām aliexpresā, nez, tev ir viedoklis par tādu materiālu kā Airpolar 100 ?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

es nez, man pašam gan ir viena softshell

bet viņas elpojamība ir visai apšaubāma

un vasarā noteikti nav tas, ko vēlētos vilkt mugurā - tas, ko man izdodas ieraudzīt ir kaut par airpolar, ir kaut kāda alternatīva polarteksam, kas domāts ziemas sezonai ;)

vasarā man kā polārajai mitrenei ir viena stratēģija - jo mazāk uzvelk virsū, jo mazāk mantu jāžāvē ;)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

šis galīgi neizskatās pēc polarteksa: http://www.aliexpress.com/item/B-BANG-Unisex-Outdoor-Sports-Wind-Coat-Quick-dry-Long-sleeve-Running-Cycling-Climbing-Windproof-Waterproof/32526471487.html
es tik prātoju, vai ir spējīgs izturēt Latvijas pērkona negaisus.

kolēģis sajūsmā par Lowe Alpine shark skin jaciņu - gan elpojamības, gan ūdensnecaurlaidības ziņā.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tādu nebiju atradis, bet imho tu salīdzini divas dažādas lietas, tas šārkskins jau pieguļ ķermenim un nepavisam nav tava jaciņa ;) atbilstoši strādās savādāk ;)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Es nesalīdzinu, es apceru dažādas iespējas.

(Reply to this) (Parent)

Lasu un domāju...neatceros jebkad savā mūžā kārdinošu pīrādziņu smaržu no rīta. Vienīgi pankūkas, ko mana vissuperīgākā vīramāte sacep uz mūsu mošanos.
Mierīgs rīt ir rīts laukos - pamostos no tā, ka esmu izgulējusies. Pieceļos, uztaisu kafiju, izeju vēl pidžammā ārā un sēžot piesaulītē (maijs-septembris) kādu stundu sēžu un priecājos par rītu pamazām izdzerot krūzi.

Citos gadalaikos un citur - lai ir gana laika lēni un nesteidzoties izdzert kafiju, tad rīts ir labs. Un ja vēl saulīte spīd, tad pat ideāls.

(Reply to this) (Thread)

Pīrādziņi - tās ir bērnības saulainās svētdienas.
Pankūku smaržu arī atceros, bet pīrādziņi mani valdzina vairāk.

(Reply to this) (Parent)

man patīk garš un nesteidzīgs rīts.
pat ja pankūkas jācep pašai.

(Reply to this)

tāds rīts, kurā var gulēt, kamēr izguļos ;)
nepatīk mosties no apkārtējiem trokšņiem mājā.
kādu pirmo 1/2 h ir svarīgi, lai neviens un nekas netraucē.
tad vajag kārtīgas brokastis (ja vien nav darba diena un neesmu jau ceļā uz darbu)

(Reply to this)

Labs rīts- vismaz pusotra stunda līdz iziešanai no mājas. Vēl labāks, ja nekur nav jāiet :) Tā pusotra stunda man ir daudz svarīgāka par nelielu ilgāk pagulēšanu, ciest nevaru steigu.

(Reply to this)

gaisma, ļoti vajag gaismu un klusumu, nu labi putnu treļļi un kaķa murrājiens arī der. aiz kam lielāko gada daļu ciešu, jo pamostoties vēl ir mella nakts. Iemesls kāpēc nedzīvot mikrorajona daudzstāvenē - rīta trokšņi kaimiņu pusē.
Tad lēnas brokastis ar kafiju, veroties aizloga ainavā.

(Reply to this) (Thread)

Modinātājlampa stāvokli mazliet uzlabo. Un pareiza spektra spuldzes istabā pēc pieelšanās.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

kas ir modinātājlampa?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

(Reply to this) (Parent)

Vienīgā novecojusī info šajā rakstiņā - ka modinātājlampas Latvijā nav pieejamas. Tagad jau ir. Es savu gan ebaja izsolē nopirku, pēdējā sekundē nogrābjot visiem gribētājiem no degunpriekšas :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tev Philips ?


http://www.xnet.lv/philips-hf3520-01-wake-up-light-modinatajlampa.html

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Man ir Philips, bet vecs modelis, liela tāda.

(Reply to this) (Parent)

Manai nav sarkanas-dzeltenas gaismas, ir uzreiz balta, tikai intensitāte pieaug no vieglas krēslas līdz saulesspožai.

(Reply to this) (Parent)

Slikts rīts ir alkoholiķim, kad tevi "ieslēdz". Labs ir ar mīlīgu dūdiņu.

(Reply to this)