Depresīva troļļa piezīmes - [entries|archive|friends|userinfo]
zazis

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

[Jul. 5th, 2020|06:33 pm]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
Laikam tiešām sirds stājas. Šonakt 39 zemākais, 42 vidējais.
Šodien pirmais skrējiens pēc traumas, mazliet vairāk un ātrāk kā bija domāts. 10,5 km 1h. Izskatās, ka neko nopietni nebūšu satraumējis. Aleluja!
linkpost comment

Comments:
[User Picture]
From:[info]kisswithafist
Date:July 5th, 2020 - 07:27 pm
(Link)
Es ceru, ka Tev ar melno humoru viss kārtībā, bet: 39 more to go! :D
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 6th, 2020 - 07:39 am
(Link)
acīmredzot esmu uz pareizā ceļa XD
[User Picture]
From:[info]zin
Date:July 5th, 2020 - 11:19 pm
(Link)
zinkā, es nekad neesmu bijis kafijas dzērājs.
tip, mēdzu dzert mosh 2 gab mēnesī.
un tad man sākās gļuki kkādi. zems asinsspiediens, vārgums, sagurums, vvz kas.
nepatīk doma, ka kkas jāchiņī ar kafiju, vai jebko. bet kinda palīdz. laikam. pagaidām.
[User Picture]
From:[info]zin
Date:July 5th, 2020 - 11:21 pm
(Link)
gļuki sākās ikdienas dzīvē, tagad dzeru vismaz 1 kafiju 2 dienās
[User Picture]
From:[info]zin
Date:July 5th, 2020 - 11:21 pm
(Link)
derētu saprast gan to gļuku iemeslu
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 6th, 2020 - 07:44 am
(Link)
organisms šobrīd adaptējas, laikam arī mokos ar pazeminātu asinsspiedienu, bet esmu cieši apņēmies uzvarēt kofeīna atkarību.
[User Picture]
From:[info]bumsiic
Date:July 6th, 2020 - 12:37 pm
(Link)
Es teiktu lakoniski...neeksperimentē lūdzams. Joki būs mazi...bet Tu jau liels zēns, pats zini labāk.
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 6th, 2020 - 12:40 pm
(Link)
varētu domāt, ka es kko speciāli daru, lai sirds stātos. (:
nedomāju, ka sports diži skaitās.
[User Picture]
From:[info]bumsiic
Date:July 6th, 2020 - 12:43 pm
(Link)
Strauja kafijas nelietošana neskaitās?:)
Tici man...pulss 120 ar nav patīkams...bet nu lēnītēm, lēnītēm tak pār tiltu...;)))
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 6th, 2020 - 12:46 pm
(Link)
Neskaitās. Kofeīns vairāk asinsspiedienu ietekmē, ja nemaldos. Un es nemāku lēnām. Vai nu dara kārtīgi vai nedara nemaz. Tā šļūkāšana nav izturama.
[User Picture]
From:[info]bumsiic
Date:July 6th, 2020 - 12:51 pm
(Link)
:) Nju mazliet jau tas pulss ir saistīts ar spiedienu. :)Bet nu lielais pulss diemžēl ir bīstams sirsniņai. Kā man tika teikts, sirds palielinās(nu kā jau muskulis:)) un ātrāk nolietojas...man nav bijusi tā laime būt maza pulsa īpašniecei. :) Nekad.
Jebkurā gadījumā, Zazi, es tiešām ceru, ka fiksi tiksi uz strīpas. Es nenovēlu Tev savu tizlumu nemaz tik lielā vecumā. Tiešām nenovēlu.:))))
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 6th, 2020 - 01:23 pm
(Link)
Paldies.
Pačekoju aplikāciju, tiešām vēl 2 sitieni minūtē nost no vidējā miera stāvoklī, kopš kafiju nedzeru. Kamēr fiziskā pašsajūta lieliska, nedomāju, ka būtu iemesls satraukties. Sākšu satraukties, ja tendence turpināsies. Sākšu satraukties, skat, un pulss būs apakaļ. XD
Man jau ar šķiet, ka jo retāk sitas, jo lēnāk nolietojas, tāpēc priecājos par to lēno, bet, izrādās, visam ir savas robežas, esot atlēti, kuri naktī ceļas pamīt velotrenežieri, lai sirds neapstājas.
Fiziski jau esmu uz strīpas, bet garīgi paspēju noklīst no tās. A garīgi atpakaļ tikt nav tik vienkārši.