Depresīva troļļa piezīmes - [entries|archive|friends|userinfo]
zazis

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

[May. 24th, 2020|10:05 am]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
linkpost comment

Comments:
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:May 24th, 2020 - 11:41 am
(Link)
bonusā par miega svarīgumu.

https://youtu.be/pwaWilO_Pig

gulēt mazāk par 6h diennaktī ir noziegums pret sevi, valsti, sabiedrību utt.
From:[info]hessin
Date:May 24th, 2020 - 12:17 pm
(Link)
Miegs noteikti ir svarīgs, bet tā Metjū grāmata ir izpelnījusies kritiku.

https://guzey.com/books/why-we-sleep/
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:May 24th, 2020 - 12:27 pm
(Link)
grāmatu lasījis neesmu, bet jūtos daudz labāk, kad pieturos pie režīma un vismaz 8h miega diennaktī.
From:[info]tagad
Date:May 24th, 2020 - 03:49 pm
(Link)
paldies, noderìgi. gràmata man diezgan labi patika (tapèc vèl jo noderìgàk)