ideāli, paldies, ka padalījies.

mans plāns ir līdzīgs. maksimāli izvairīties no pievienotā cukura. varētu, protams, ar mēru, bet es neesmu ar to pazīstams. (:

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu šādi es cenšos bērnam. "Dabīgos" cukurus - nu tur žāvētos augļos, svaigos augļos, ok, retu reizi kādu pašceptu ķirbja kūku vai ābolmaiži, tur sanāk pielikt cukuru, un paaaavisam reti ja nu ikurāt vajag, tad kādu mazu končiņu vai kūkas gabalu svētkos.. Nu tas pavisam reti ir burtiski uz rokas pirkstiem skaitāmas reizes gadā un tikai tāpēc, ka īpaši apdāvinātie bērnudārzi turpina uz svētkiem dāvāt saldumu pakas, kuras bērns redz un tad jau tā nākas mānīties, kur visas palika.. bija vairāk :

(Reply to this) (Parent)