Depresīva troļļa piezīmes - Cukura abstinences vērojumi. [entries|archive|friends|userinfo]
zazis

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Cukura abstinences vērojumi. [Jul. 21st, 2019|03:19 pm]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
linkpost comment

Comments:
[User Picture]
From:[info]begemots
Date:July 22nd, 2019 - 07:14 pm
(Link)
Tu vari dabūt arī rupjmaizi ar 6g/100 cukura.
Jebkurā gadījumā ne 6, ne 10, ne 12 nav vēl nekas daudz.
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 22nd, 2019 - 10:42 pm
(Link)
nu kā nav? nu kolā ir ~10, nu tas ir daudz.
tu mani satrauc.
[User Picture]
From:[info]begemots
Date:July 23rd, 2019 - 09:08 am
(Link)
Tas tāpēc, ka nav jau baigās šķirbas, vai tie 10/100 ir pieliktie vai "dabīgie", kurus parasti neatšifrē un atstāj kā "ogļhidrātus". Tikpat starp maizi un kolu ir maizes ~+40/100. Tikai tas, ka diez vai cilvēki viena piegājienā norij 0.5kg maizes, bet 1.5l kolas zaprosto.

Ja grib izvairīties no cukura, tad jau jāizvairās no ogļhidrātiem vispār, un jāēd biezā slānī proteīni un tauki, resp. gaļa, pupas un citi drāzeņi.
[User Picture]
From:[info]zazis
Date:July 25th, 2019 - 07:45 am
(Link)
Izvairīšos no pievienotā cukura un jau būs izcils sasniegums.
[User Picture]
From:[info]begemots
Date:July 25th, 2019 - 01:17 pm
(Link)
Jup, nekāda vaina.