Viss ir labi un būs arvien labāk! - [entries|archive|friends|userinfo]
veed_logs

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| google komiks Nr.1 komiks Nr.2 ]

[22. Mar 2010|13:17]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
Pa nedēļas nogali biju tripermārketā Olimpija. Bija jānogalina neliels daudzums laika, tāpēc iegāju sporta preču veikalā (Sport 2000). Nedaudz paskatījos hokeju. Jā, starp citu, neesmu redzējis pilnīgi nevienu Rīgas Dinamo izslēgšanas turnīra spēli. Kaut kā nav sanācis. Nu, tātad, paskatījos nedaudz spēli un pastaigāju pa attiecīgo sporta preču veikalu.

Kad biju nonācis līdz apavu stendam (skriešanas apavu stendam), pie manis pienāca pārdevējs un gribēja kaut ko stāstīt par skriešanas apaviem. Uzreiz pateicu, ka pašam neko neskatos, bet skatos, lai varu kaut ko ieteikt draugam. Šis parādīja, ka ir skriešanas celiņš, uz kura var nofilmēt, kā tu skrien un pēc skriešanas stila piemeklēt pareizās botas. Pēc tam sāka stāstīt par dažādiem apaviem un skriešanu vispār. Uzzināju daudz ko jaunu. Līdz šim man likās, ka par skriešanu zinu visu, kas man jāzina, tomēr izrādījās, ka ir vēl daudz nianšu, par kurām man nav bijis ne jausmas. Džeks pastāstīja arī, ka šie rīkojuši un arī šogad rīkošot skriešanas treniņus, kas domāti iesācējiem. Mežaparkā. Ar pamācībām, kā iesildīties, kā atsildīties, kā skriet u.t.t. Uzzināju arī, ka sporta apaviem tas, kas man likās tikai dizaineru veidojums, patiesībā ir ar lielāku funkcionālo nozīmi, gan zoles un apava forma, gan apavu šņorējuma veids. Pārdevējs arī ieteica, ka vajagot aiziet notestēties uz "Sporta laboratoriju" (www.sportlab.lv). Tur esot ar velotrenažieri jābrauc, un tur nosakot, kā organisms reaģē uz slodzēm, kādos pulsa intervālos, kas notiek. Proti, ja pulss fiziskajā slodzē ir par lielu, tad rezultāti neuzlabojoties, lai gan pašsajūta skrienot ir laba. Esot tā, ka, ja cilvēks, piemēram, skrien, lai nodzītu svaru, bet neskrien ar pareizo pulsu, tad nekāda vērā ņemama efekta neesot. Vai arī krampji raujot vai muskuļi sāpot pie nepareizām slodzēm.

Kopumā norunājām kādu pusstundu. Bija interesanti. Saprotams, ka cilvēkam galvenais uzdevums ir nopārdot apavus un pareklamēt veikalu, tomēr ir labi redzams, ka cilvēks pats ir sportists un sava darba entuziasts un ir gatavs darīt vairāk, nekā ietilpst viņa tiešajos darba pienākumos. Šis bija tāds gadījums. Dabūju labu vielu pārdomām. Tīri vai sagribējās beidzot atklāt skriešanas sezonu.

Kontrastam - Skittlu šņabja pudeles, lai neaizmirstos ideja vasaras sezonai:

(http://www.instructables.com/id/Shoot-the-Rainbow-Skittles-Vodka/)
Linknopel mani

Comments:
[User Picture]
From:[info]dveselite
Date:22. Marts 2010 - 15:26
(Link)
Ir vienkārši cilvēki, kas atrodas savā vietā, tāpēc arī prieks ar tādiem sadarboties :) un arī uzzināt kko jaunu :)
Un kur var atrast sīkāku informāciju par tiem treniņiem Mežaparkā iesācējiem?
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:22. Marts 2010 - 15:45
(Link)
Informāciju noteikti, ka var iegūt pašā veikalā (Sport 2000). Var arī mēģināt gūglē meklēt ik pa laikam. Pagājušajā gadā gan par to plaši izziņoja. Pat es atceros tādu pasākumu, lai gan īpaši nebiju interesējies.
[User Picture]
From:[info]antuanete
Date:28. Marts 2010 - 19:12
(Link)
Ja gribi testēties tieši skriešanai, tad to var darīt arī Sportlatā - vipsport.lv, viņi piedāvā testu nevis uz velotrenažiera, bet uz celiņa, kas skrējējiem dod precīzākus rezultātus. Ja vajag pavisam pa smalko, tad var mēģināt zvanīt Latvijas olimpiskajai vienībai - vismaz februārī viņi ņēma testēties arī cilvēkus no malas. Sportlab tests ir labs, bet pieklibojot konsultācijas par treniņu metodiku, kas, savukārt, ir labas visport.lv un izcilas - LOVā.
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:28. Marts 2010 - 22:00
(Link)
Paldies par info. Varbūt noderēs.

Tiesa gan, laikam tomēr sākšu ar skriešanu, nevis ar skriešanas testiem :))