Viss ir labi un būs arvien labāk! - [entries|archive|friends|userinfo]
veed_logs

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| google komiks Nr.1 komiks Nr.2 ]

[30. Sep 2012|12:04]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
[Tags|]

12km + pelde.

Vispār es būtu pateicīgs, ja man kāds izstāstītu, kā var apvienot kāju treniņu trenažieru zālē (spēka treniņš) un skriešanu. Es nezinu. Es domāju, ka pilnvērtīgi tas nav iespējams. Ar piedzītām kājām nevar normāli paskriet, bet nākamajā dienā pēc skriešanas cilāt svarus var tikai ar nepilnu spēku un pie tam nevari pats saprast, vai tas treniņš tev nāk par labu vai arī tieši otrādi. Tomēr jādod tam muskulim laiku atpūsties un atjaunoties, nevis visu laiku jāpatērē.
Linknopel mani

Comments:
From:[info]chaika
Date:30. Septembris 2012 - 20:27
(Link)
skriet ar smagumiem ap potītēm nebūtu 2in1?
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Septembris 2012 - 21:19
(Link)
nē, tas der tikai filmās par rokiju u.t.m.l.
From:[info]chaika
Date:30. Septembris 2012 - 21:27
(Link)
:(
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Septembris 2012 - 21:33
(Link)
nu, labi, neraudi, tev ari derēs.
From:[info]chaika
Date:30. Septembris 2012 - 21:34
(Link)
paldies, bet nevajag