divas lietas, kas mani ir konkrēti izbesījušas. ok, protams, ir vairāk kā divas, bet šīs divas tātad konkrēti.
1) mūžīgie divi-trīs liekie kg
2) sviestaina garderobes veidošanas politika
pirmā punkta sakarā šodien esmu apēdusi tikai vienu banānu un saujiņu riekstu, vēlāk apēdīšu olu un greipfrūtu, un domāju par dzirdēto, ka citiem cilvēkiem maz-ēšana un kontrole pār savu svaru ir kā sports, kas sagādā baudu. dažreiz es gribu, lai man arī tā būtu, protams, bez tās galējības, ko sauc par ēšanas traucējumiem. tikai mērķa sasniegšanai, kuru es kaut kādu sviestainu iemeslu dēļ vienkārši nesasniedzu. tie ir tikai 2-3 kg. kāpēc es reizi par visām reizēm no tiem neatbrīvojos? sviests. otrā punkta sakarā esmu apņēmusies izbeigt iepirkties līdzšinējā stilā, kad iepērkos caurmērā humpalās un uz atlaidēm, jūtoties it kā baigi jē par to, ka par drēbju gabaliem nemaksāju daudz. tas ir sviests. skaidri saprotu, ka vasaras sākumā man vajadzēja nopirkt dažus labus, kvalitatīvus un attiecīgi gan jau ne īpaši lētus pamatapģērbus, kuri man labi der un tiešām patīk. tad nebūtu regulāri jāpavada 20 min, meklējot kaut ko sakarīgu skapī un tā arī to neatrodot. problēma vienkārši atkristu. vēsajās sezonās man šīs problēmas it kā nav, šī ir klasiska vasaras problēma. ok, šī vasara jau ir gandrīz beigusies, bet svēti solos nepieļaut šo kļūdu nākamajā vasarā.
par kilogramiem = viss, basta, man tiešām ir apnicis. man tātad ne īpaši labi padodas (pareiza) badošanās (ketoni utt.), bet varbūt tas ir vienīgais veids kā iekustināt metabolismu, kas ietiepīgi atsakās sašķelt to mūžseno, kaut nelielo tauku slāni, kuram esmu veltījusi tik daudz besīšanās enerģijas. jā, es kustos un vingroju, tāpēc vēl jo vairāk kretinē šāds rezultāta trūkums.
ok, tad turpmāk par to. un pārējo.