Journal    Friends    Archive    User Info    memories
 

Zhurnaala tituls here

7. Nov 2007 12:08 My Other Blog

Ja nu Tev, manu dārgo lasītāj, ir apriebies lasīt manus tekstus šeit, vari droši iegriezties manā jaunajā pasaulē - angliskajā blogā. Diez vai visu dublēšu divās valodās, tā kā.. pats saproti.. Angļu valodu nepieciešams iemācīties ļoti augstā līmenī, tādēļ visi līdzekļi šī mērķa sasniegšanai labi..

11 raksta - ir doma

19. Okt 2007 18:06 Dr. House dzied dziesmu

Labs! :)

10 raksta - ir doma

19. Sep 2007 12:04 Kā es nokavēju Dr. House

Vakar sēdēju darbā ilgi jo ilgi, jo 21:00 vajadzēja no augstskolas savākt sievu un līdz ar to pēc darba nebija jēgas braukt mājās. Tā kā Dr. House sākas tikai 21:20, tad domāju, ka mierīgi paspēšu, jo neba nu pirmo reizi veicu šādu uzdevumu. Taču nekā nebija - nevarēju iedomāties, ka Maskavas ielā nakts vidū būs tik drausmīgi sastrēgumi, burtiski kā vislielākajā sastrēgumu stundu laikā.. Nu neko, stāvēju sastrēgumos, rādījās tā, ka kādas 10 minūtes vismaz nāksies sākumu nokavēt, bet ko padarīt.. Tā nu lēnām, lēnām ripinos sastrēguma vidū uz priekšu, pēkšņi, stāvot uz vietas, skatos, ka panelī sāk mirgot kaut kāda sarkana lampiņa.. Domāju - njā, atkal noslāpis, kā jau reizēm gadās.. Tomēr, lai par to pārliecinātos (radio skan skaļi un motora kluso [ne]dūkšanu dzirdēt tāpat nevar), padodu nedaudz gāzi, un, Tavu brīnumu - mašīna sakustās.. Tātad nav noslāpis, bet lampiņa mirgo. Neko darīt, nācās skatīties, kas tieši tā ir par lampiņu, un konstatēt, ka eļļas lampiņa.. Atcerējos uzreiz viena tipa viedos vārdus, reiz teiktus man - ja deg eļļas lampiņa, tālāk braukt vispār vairs nedrīkst! :) Nu neko, nācās nobraukt malā uz ietves un kāpt ārā spēcīgā lietū (kas man, jau tā slimam būdamam, noteikti par labu nenāca) un čekot motortelpu. Viss bija sakarsis un kūpēja.. Kad lietus lija virsū, viss čurkstēja :) Nočekoju eļļas līmeni, izskatījās, ka varētu būt bik par maz, bet viss jau vēl bija laikam saskalojies, tāpēc pāris minūtes pasēdēju mašīnā, pagaidīdams, lai eļļa nostabilizējas uz vietas. Pēc atkārtotas pārbaudes tika konstatēts, ka patiešām kāds milimetrs līdz apakšējai robežai pietrūkst.. Ko nu? Nakts vidus, lietus vidus, sastrēguma vidus, ietves vidus.. Tāpat aiz neko tāpat jau darīt iedomājos aplūrēties bagāžniekā, vai starp visiem maniem dārgumiem nemētājās kādas eļļas paliekas, un, ko domājies, ko ne, patiešām atradu burku ar vēl nedaudz eļļas tajā.. :) Salēju un aizbraucu bez bēdu, garas rindas bija Krasta ielā centra virzienā, kas arī radīja sastrēgumu Maskavas ielā. Man Krasta ielu nevajadzēja, līdz ar ko salīdzinoši ātri tiku mājās, taču Dr. House tika nokavēts kādas minūtes 40 vismaz..

Šodien laikam esmu vēl slimāks kā vakar.

But what if I hadn't have an oil?..

22 raksta - ir doma

1. Sep 2007 00:24 Vilkšanās

Šodien vilkos cauri pus Rīgai (no centra līdz mājām) ar ātrumu ap 25-30 km/h :) Skats jau bija labs no malas, kā viens ar avārijas gaismām lēni lēni ripinās un pārējie cenšas tikt viņam garām :D Lieta tāda, ka nācās vest mājās 4,55 m garu līneālu.. :D Puse bija mašīnā, puse ārā pa blakussēdētāja logu tā uz priekšu, ka, mēģinot braukt ātrāk, pretvēja ietekmē līneāls sāka ļoti ievērojami nolocīties uz ārpusi, radot pamatotas bažas par drīza plīsuma iespējamību.. Tomēr galu galā nepagāja pat ne 10 gadi, kad jau biju ticis mājās! :)

Rīt vedīšu to mantu no Rīgas uz Siguldu..

28 raksta - ir doma

28. Aug 2007 16:05 Pirmais plaukts manā mūžā

Šodien to uztaisīju! Tas ir grāmatu plaukts. Darbošanās laikā radās daži sarežģījumi, taču viss veiksmīgi tika atrisināts un nu plaukts laimīgs stāv pie sienas aiz televizora :)

6 raksta - ir doma

23. Aug 2007 03:29 I am back

Laiks `pat nedaudz ātrāk` ir pagājis..

3 raksta - ir doma

13. Aug 2007 04:43 Esmu jau pamodies!

5:00 Smile taxi aizvedīs mani uz Rīgas starptautisko lidostu, kur man sāksies medusmēneša ceļojums. Tiksimies pēc pāris nedēļām, manu dārgo lasītāj, pat nedaudz ātrāk.. ;)

1 raksta - ir doma

6. Aug 2007 11:39 Done!

Mana kāzu diena (un arī diena pēc tās) nu ir pagājusi! Bija OK! ;)

3 raksta - ir doma

3. Aug 2007 23:14 Diena tuvojas beigām..

Līdz manai kāzu dienai atlikusi vēl mazāk kā stunda.. šausmas..

2 raksta - ir doma

3. Aug 2007 14:16 Vakar bija vecpuišu ballīte..

Tajā tika pakāsts mobilais tālrunis.. :( Bet toties tā vietā ieguvu 5 citus telefonus.. ;) Jā, un vēl kaut kas laikam tika pakāsts..

P.S. Jaunākās ziņas - tālrunis ir atradies! :)

2 raksta - ir doma

1. Aug 2007 14:29 Zin, ko šodien dara atvaļinājuma pirmā diena?

Pareizā atbilde - IR!

2 raksta - ir doma

25. Jul 2007 15:00 Grandiozas atvadas

Vakar pēdējo dienu šovasar laikam biju uz treniņu.. Uz atvadām gan 5! kg beidzot uzspiedu guļus, gan arī 12 spiešanas guļus piegājienus kopā uztaisīju.. Atvadas sanāca ideālas! :))

2 raksta - ir doma

24. Jul 2007 17:51 Smagi..

Ir maisiņā man austiņa un bulciņa, un vecrīga..
Un Cola, Cola, Cola, Cola Cola.. no lielveikala Mola..

4 raksta - ir doma

23. Jul 2007 15:49 Zin, kā filmās!

Tu jau, manu mīļo lasītāj, droši vien zini, kā visas lietas notiek filmās. Standarta scenārijs varētu būt apmēram šāds (ņemts no filmas `Driven`):

Ir divi galvenie tēli (parasti gan viens pozitīvais, otrs negatīvais, bet Driven gadījumā otrs nebija tomēr izteikti negatīvs), kuri savā starpā sacenšas. Vai nu ir derības vai vienkārši sacensība sacensības pēc, bet visas filmas laikā norit sīva cīņa. Piemēram, minētās filmas gadījumā cīņa starp (Viljamu?) Bleiku un Bo Brandenbergu cīņa norisinājās par čempiona titula izcīnīšanu, vienā posmā uzvarot Bo, citā - Bleikam un tā ejot punktu punktā. Kā jau parasti šādās filmās, ar nosacīto pozitīvo varoni īsi pirms izšķirošajiem notikumiem kaut kas slikts atgadās, kā rezultātā visi jau piešķir uzvaras laurus otrajam varonim. Taču filmās parasti tomēr pozitīvais tēls sakopo sevī pārcilvēciskus spēkus un izrauj uzvaru pēdējā brīdī tādā veidā, kāds nevienam pat prātā nav varējis ienākt :D Filmā Bleiks salauza kāju, bet pēc tam tomēr piedalījās sezonas pēdējā posmā, kur ar komandas biedra palīdzību par mata tiesu finišā pārspēja Brandenbergu.. Nu kaut kā tā.

Kāpēc to visu rakstu? Jo manās derībās, kuras biju cieši apņēmies uzvarēt, esmu iejuties it kā negatīvā varoņa lomā ;) Lieta tāda, ka mans pretinieks ir apskādējis savu kreiso roku (~plaukstas locītavā?) tik lielā mērā, ka esot pat bijusi vajadzība tur kaut ko šūt.. Līdz ar to katram skaidrs, ka spiešanā guļus viņam mani vairs nepārspēt un cīņa ir galā. Tomēr viņš man šodien apsolīja nepadoties un cīnīties līdz pēdējam.. ;)

Kāda šeit atšķirība no filmu scenārijiem? Tikai tāda, ka šajās derībās viņš mani neuzveiktu pat ar veselu roku, kur nu vēl ar saārdītu.. :)

Garastāvoklis:: optimistic

2 raksta - ir doma

23. Jul 2007 15:11 Ir uzsākta..

.. pēdējā darba nedēļa pirms atvaļinājuma! :)

Garastāvoklis:: cheerful

ir doma

23. Jul 2007 11:51 Jauns rekorda labošanas mēģinājums

Aizvakar pirmo reizi mūžā mēģināju guļus spiest 5!.. Neuzspiedu..

3 raksta - ir doma

10. Jul 2007 18:01 L3 kompilators - no pilnīgi manuālas darbošanās līdz pilnīgai automatizācijai

Mana saimniecība sastāv pamatā no 9 programmām, no kurām viena ir galvenā visaptverošā programma - pilnais kompilators no valodas L3 uz valodu L0, bet pārējās - kaut kādas šī pilnā kompilatora apakškopas (pie kam tās savā starpā šķeļas..), kas reprezentē kaut kādas loģiskas kompilācijas procesa apakš-darbības. Lai tiktu galā ar šo saimniecību, pašos pirmssākumos biju spiests pielikt ārkārtīgi lielas pūles, paturēt galvā daudz informācijas un bieži veikt ārkārtīgi daudz mehāniskas monotonas darbības.

Ko tad īsti nozīmē uzturēt šo saimniecību? Tas nozīmē uzturēt jaunākās versijas visām šīm 9 programmām - gan programmu kodam, gan arī (un tas galvenais) šīm programmām izpildāmā formātā - .dll datņu veidā.

Varbūt nedaudz pastāstīšu par procesu, kādā notika šo programmu labošana/papildināšana/testēšana utt. Kā jau minēju, dažas no šīm programmas savā starpā šķeļas, kas faktiski nozīmē to, ka vairākas funkcijas un procedūras sastopamas vairākās no manām programmām. Tā kā tās rakstītas assembler līmeņa modeļu transformāciju valodā L0, tad nebija iespējams atdalīt šīs vairākkārt izmantojamās funkcijas un procedūras kā atsevišķu bibliotēku, bet nācās tās rakstīt pilnā kodā katrā no programmām (katra programma - tas ir viena teksta datne). Līdz ar to saprotams, ka izmaiņas, ko es veicu kādā no šīm programmām, bija nepieciešams manuāli ielikt arī visās citās programmās, kurās tas nepieciešams. Tas, kā jau Jūs varat iedomāties, manu dārgo lasītāj, bija Ārkārtīgi (ar lielo `Ā`) ķēpīgi. Parasti labojumus izdarīju pilnajā kompilatora variantā un pēc to notestēšanas veicu manuālu sinhronizāciju arī pārējās programmās. Ja izmaiņas bija nelielas (burtiski pamainītas dažas koda rindiņas), tad šī manuālā sinhronizācija nozīmēja pārkopēt šīs rindiņas visās citās programmās npieciešamajās vietās (protams, pēc testēšanas atceroties no galvas, ko tieši esmu palabojis..). Taču tipiskajā gadījumā, protams, izmaiņas bija lielākas, kas skāra vairākas procedūras un/vai funkcijas vairākās vietās un tādā gadījumā galvā to visu paturēt būtu neiespējami. Šādos gadījumos rīkojos pavisam pragmātiski - pierakstīju, kurās procedūrās/funkcijās esmu kaut ko darījis (jebko) un pēc tam pārkopēju pilnībā šīs procedūras/funkcijas attiecīgajās programmās.

Nākamais stāsts ir par to, ko man nācās darīt ar izlabotajām programmām. Tātad - katru programmu, kuru izlaboju, bija nepieciešams arī pārvērst par .dll datni (kā jau augstāk izskaidrots). Kā to izdarīt? Programmas, kā jau minēts, tiek rakstītas valodā L0, tātad vispirms jāizmanto L0 kompilators, kas no dotā programmas teksta iegūs programmas kodu valodā C++, un pēc tam jāizmanto C++ kompilators, ar kura palīdzību iegūt .dll datni. Izklausās vienkārši? Teiksiet - protams, shēma vienkārša.. Nekā nebija.. Tehniski sīkumi dara savu.. Faktiski darbošanās notika šādā veidā:
1) L0 programmas datne tiek pārsaukta par `transprg.txt` un iekopēta vajadzīgajā mapē;
2) tiek palaists L0 kompilators, tādējādi iegūstot C++ kodu;
3) tiek palaists C++ kompilators, tādējādi iegūstot .dll datni ar fiksētu vārdu un atrašanās vietu;
4) .dll datne tiek pārsaukta vajadzīgajā vārdā un novietota vajadzīgajā vietā
Papildus tam divām no manām 9 programmām (galvenajai programmai un vēl vienai) starp punktiem 2) un 3) vēl papildus nācās papildināt iegūto C++ kodu ar lietu, kuru tā īsti nevarēja uzprogrammēt L0.. Lai arī tās bija tikai 2 koda rindiņas, tas tomēr bija ķēpīgs darbs (pat, ja atcerējos to izdarīt).

Tātad, ja vēlamies pēc kārtas kompilēt vairākas programmas, tās vienu pēc otras nepieciešams pārsaukt minētajā vārdā,
tad kompilēt uz C++, tad (iespējams) palabot C++ kodu, tad kompilēt uz .dll, tad atkal pārsaukt, tad pārsaukt sākotnējo programmu sākotnējā vārdā, tad pārsaukt nākamo kompilējamo programmu vajadzīgajā vārdā, atkārtojot visu procesu utt.. Varat iedomāties manu sajūsmu to katru reizi darīt..

Kļūstot vecākam un neiecietīgākam, reiz pienāca diena, kad manai pacietībai pienāca gals un es izlēmu darīt galu arī savām mocībām.. Tā kā vislielākā ķēpa bija ar visu programmu sinhronu izmaiņu ieviešanu kodā, tad izdomāju sākt tieši ar to.

Uzlabojums nr. 1
Izveidoju C++ programmiņu, kas, īsumā runājot, dara to, ka no mana pilnā kompilatora izveido visas pārējās 8 vajadzīgās programmas.. Pie kam gadījumā, kad pilnajā kompilatorā (un līdz ar to arī kādā no pārējām programmām) nāk klāt vai tiek dzēsta kāda procedūra vai funkcija, mana C++ programmiņa nav jālabo, jo datus par to, kādām procedūrām/funkcijām kurā programmā jābūt, tā iegūst no ārējas teksta datnes.. Problēma palika tikai ar to, kā automātiski izveidot arī katras programmas procedūru `main`, kas nav atrodama pilnajā kompilatorā, bet tā ātri vien tika atrisināta, izveidojot katrai programmai savu statisku teksta datni ar `main` procedūru tajā. Šobrīd tātad viss, kas ir jādara pēc labojumu veikšanas pilnajā kompilatorā, ir jāpalaiž viena .exe datne, kas izveido visas pārējās programmas. Taisnības labad gan jāpiemin, ka divās no šīm 8 izveidojamamām programmām pēc tam vēl ir manuāli jāaizkomentē dažas rindiņas, taču arī šī problēma ir novēršana un ieliekama tajā pat C++ programmā (tas tiks izdarīts, kolīdz atradīšu tam laiku). Sapriecājot tiktāl par savu radījumu, ka lēkāju uz augšu un leju apmēram 2 dienas!

Uzlabojums nr. 2
Nākamā ķēpīgākā lieta bija saistīta ar C++ koda labošanu pēc tā iegūšanas ar L0 kompilatora palīdzību. Lai no tā tiktu vaļā, bija nepieciešams kārtīgi izpētīt lietas, kas šādi tiek pieliktas klāt, un iespējas šīs lietas paveikt jau L0 līmenī. Pēc izpētes secināju, ka 2/3 no šīm lietām patiesībā varētu izdarīt arī L0, ja vien labi gribētu, bet atlikušo 1/3 varētu izdarīt L0, ja to gribētu ļoti labi.. Tā kā es to patiesībā gribēju izdarīt ļoti, ļoti, tad ķēros tam klāt.. Nācās izveidot vienu papildus funkciju C++ bibliotēkā, kas pārtrauc esošo transakciju, izsauc citu funkciju un pēc tam rada jaunu transakciju, un pēc tam izsaukt šo funkciju no L0. Pēc dažiem eksperimentiem viss aizgāja un nu vairs līst iekšā C++ nokompilētajā kodā nav nepieciešams :)

Uzlabojums nr. 3
Vēl joprojām palika lielā ņemšanās ar kompilācijas procesu - tas, ka jāveic daudz pārsaukšanas un kopēšanas, nebija uz labu. Izveidoju izsaucošajā vidē 9 izvēlnes punktus, katram no kuriem piesaistīju citu C++ funkciju. Katru no šīm funkcijām izveidoju tādu, lai tā, pirmkārt, izsauktu L0 kompilatoru, bet, otrkārt, izsauktu manis izveidotu jaunu .bat datni, kura izsauktu C++ kompilatoru un pēc tam pārsauktu rezultātā izveidoto .dll datni vajadzīgajā vārdā. Tātad katram izvēlnes punktam tagad bija sava C++ kompilācijas .bat datne, bet visiem viena L0 kompilācijas funkcija (jo šis kompilators nav manā pārziņā un tajā veikt labojumus nav man pa spēkam..). Rezultātā ieguvu situāciju, kad man abu kopilāciju rezultātā (tas ir - noklikšķinot uz viena izvēlnes punkta) izveidojas tieši tāda .dll datne, kāda nepieciešama.. Tiesa gan - vēl joprojām izejas L0 kodam jāatrodas fiksētajā teksta datnē, jo L0 kompilatoru es labot nespēju..

Uzlabojums nr. 4
Lai arī L0 kompilatoru labot nespēju, man nebija prātā vēl ienākusi doma par to, ka pie 3. uzlabojuma es varētu arī apstāties.. Nekā, tā vietā vērsos pie L0 kompilatora autora un pastāstīju viņam par sāvām problēmām. Rezultātā L0 kompilatorā tika iestrādātas papildus funkcijas, kuras tagad no savām C++ funkcijām varēju izsaukt - katram izvēlnes punktam savu. Un šobrīd ar vienu peles klikšķi uz viena izvēlnes punkta esmu spējīgs no vajadzīgās L0 programmas iegūt vajadzīgo .dll datni, kas manas ikdienas darbības atvieglo vismaz par kārtu..

Uzlabojums nr. 5 (plānots)
Patiesībā, manu lasītāj, es Tevi visu laiku esmu maldinājis - manā pārraudzībā īstenībā ir nevis 9, bet gan 18 programmas.. Jā gan! Mums ir divi repozitoriji un katram no tiem ir vajadzīga katra no augstāk minētajām 9 programmām.. Tiesa gan, pa pāriem šīs programmas atšķiras tik vien kā ar divām koda rindiņām pašā sākumā.. Lai arī tik vien, tomēr reāli tas nozīmē, ka izmaiņu gadījumos man ir jāpārkompilē viena repozitorija 9 programmas, tad visās programmās jānomaina minētās 2 rindiņas un jāpārkompilē visas programmas otram repozitorijam. Tas tomēr ir kaitinoši, lai arī tehniski visās programmās atrodamas visas 4 rindiņas, tikai katrā gadījumā 2 no tām ir aizkomentētas.. Šajā sakarā arī plānots izdomāt kādu automatizācijas variantu..

Tā, lūk! Tā kā visu vairāk vai mazāk tagad jau esmu automatizējis, tad man atlika laika uzrakstīt šo teksta gabalu.. :)

P.S. Brīdinājums - teksts ir tikai uzrakstīts, nav vēl pārlasīts, tādējādi var saturēt kļūdas! Tiks pārlasīts brīvā brīdī!

ir doma

10. Jul 2007 14:07 Nepierasti bez sakariem..

Jau 2 dienas dzīvoju bez mobilajiem sakariem. Pats sakaru trūkums varbūt arī nav tik traka padarīšana, bet trakāka ir cita lieta - tieši paša mobilā tālruņa (kā priekšmeta) trūkums.. Patiešām - visu laiku nejauši gribu kaut ko ar to darīt.

1) Vispirms jau, no rīta pamostoties, vajag paskatīties, cik ir pulkstenis.. stiepjos jau pēc telefona, jo cita pulksteņa nav, kad atceros, ka tas tak miris.. nekas cits neatliek, kā gaidīt, kad BBBrokastīs vīri paziņos pareizu laiku.
2) Gatavojoties iet ārā no dzīvokļa, standarta rituāls ir sabāzt kabatās un citur visu nepieciešamo šādā secībā:
- naudas maks;
- tehniskās pases un apdrošināšanas maks;
- atslēgu saišķis;
- auto atslēgas;
- flash disks;
- mobilais tālrunis;
- brilles;
- saulesbrilles;
- auto magnetolas virsmiņa
Tā nu, manu mīļo lasītāj, pats saproti, ka, nonākot līdz atzīmei `mobilais tālrunis`, notiek aizkavēšanās, īss pārdomu mirklis, mocoties neziņā, līdz nāk atskārsme par minētās iekārtas pāragro nāvi..
3) Braucot liftā lejā uz 1. stāvu un dodoties ārā no mājas, nepieciešams paņemt rokās tās lietas, kas, mašīnā sēžot, nav jātura kabatās - auto magnetolas virsmiņu, saulesbrilles, mobilo tālruni un auto atslēgas.. secinu, ka no tām varu paņemt rokās tikai 2 lietas nevis 3 (saulesbrilles nonāk uz galvas virsmas), un tas, protams, atkal manī rada zināmu diskomfortu..
4) Iekāpjot auto, virsmiņa nonāk pie auto magnetolas, atslēgas nonāk aizdedzē, radaru detektors (paņemts no bardaka) nonāk tam paredzētajā vietā, bet mobilā tālruņa vieta paliek tukša, tādējādi visu ceļu man atgādinot par drausmīgo nāves faktu..
5) Gatavojoties izkāpšanai no auto, pie vietas tiek nolikts radaru detektors un auto magnetolas virsmiņa, no aizdedzes tiek izņemta atslēga, tiek aizvērts logs un, jau kāpjot ārā, no ierastās vietas tiek paņemts mobilais tālrunis.. ak, pareizi, netiek paņemts tālrunis, bet roka vien novicinās gar tukšu gaisu, un nu jau arī smadzenes ir piefiksējušas tālruņa iztrūkumu..
6) Ejot darbā augšā pa kāpnēm, ierasta procedūra ir nomainīt saulesbrilles pret parastajām, kā arī nomainīt mobilajā tālrunī profilu `laukā` uz profilu `parastais`.. roka ieslīd kabatā, bet vīlusies tūlīt jau atkal to atstāj..
7) Ejot pusdienās, nav, ko paņemt līdzi no darba galda virsmas.
8) Ejot mājās, nav, ko paņemt līdzi no darba galda virsmas.
9) Ejot uz treniņu, nav, kur piefiksēt laiku.
10) Ejot gulēt, nav, kur uzlikt modinātāju..

7 raksta - ir doma

10. Jul 2007 11:38 Interesanta dziesma

Šodien dzirdēju pa radio:

Cik līdzīgas jūs abas -
Mana bērna māte un Tu..

Un tālāk dziesmā:

Kas labāks - Tu vai nāve?
Ak, dvīņu māsas jūs..

Nu, vārdi jau ārprātīgi bez gala :D

2 raksta - ir doma

9. Jul 2007 11:58 Kas pakāsts, tas jāatgūst!

Šīs derības tomēr nācās pakāst, jo tips svēra (lai arī šmaucoties) tik vien kā 86.8 kg.. :( Bet nu nekas, esmu stingri apņēmies noteikti uzvarēt šajās derībās - ja ne citādi, tad kārtīgi parūpējoties vismaz par to šo derību daļu, kuru esmu spējīgs ietekmēt.. ;)

Mani pašreizējie rezultāti:
1) pirms vairākām dienām beidzot pirmo reizi mūžā uzspiedu 110 kg (treniņa sākumā, pirms vēl biju izbesījies);
2) aizvakar 110 kg jau biju spējīgs uzspiest pēc treniņa, kad jau faktiski vajadzēja būt izbesījušamies;
3) vakar pirmo reizi mūžā mēģināju spiest 115 kg (pēc treniņa), bet nesanāca.. :(

Bet kopumā pagaidām ar lietu virzību esmu apmierināts! :)

8 raksta - ir doma

Back a Page - Forward a Page