|
|
Tuesday, May 8th, 2012
| |
15:43
|
brokastīs - puskrūze ūdens + tīrkultūra ar musli + pusšķēle tumšās Lāču augļu maizes
darbā - dubultais kapučino + gl ūdens
pusdienās - 2 pankūkas ar sieru + svaigu kāpostu salātiņi (@Lido)
darbā - dubultais kapučino + gl ūdens + šķaidīta granātābolu sula + austiņa
vēlāk - ābols + 2 rafaello + ūdens
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Monday, May 7th, 2012
| |
15:39
|
brokastīs - puskrūze ūdens + 1 banāns + 1 ābols + siera gredzens ar sieru + vairāki pašceptie auzu cepumiņi
darbā - dubultais kapučino + gl ūdens
pusdienās - gl kefīra + dārzeņu sautējums + 1 kartupeļu pankūka (@Lido)
darbā - kapučinokafija ar pienu + gl ūdens + krūze šķaidītas granātābolu sulas + gl ūdens
vakariņās - kartupeļu salmiņi + svaigu kāpostu salāti + dzērveņu dzēriens + 1/2porcija biešu-marinētu gurķu salāti majonēzē + dažas mutītes mājas zemeņu jogurta (@Lido) + mazais iļģuciema kvass + konjaka glāze ar valmiermuižas alu
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Sunday, May 6th, 2012
| |
21:25
|
brokastīs - puskrūze ūdens + 1 vai vairāk ābols
pusdienās - rīsi ar sēņu mērci + olā (!!) apceptas 3 cukini šķēles + biežu/zirnīšu salāti majonēzē vai krējumā + zaļie salāti + burkānu/semušku salāti + kafija ar pienu + strūdele vaniļas mērcē
vēlāk - ūdens vai greipfrūtu sula
vakariņās - kartupeļu/sēņu/siera sacepums + gurķu/tomātu/salātu salāti + 4 ķiplokmaizītes + daži marinēti pipargurķīši un šampinjoni + siera šķēlītes pāris + gabaliņš putukrējumkūkas
mājās - 2 krūzes plūmju nektāra ar ūdeni + 6 vai vairāk pašceptie auzu pārslu cepumiņi
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Saturday, May 5th, 2012
| |
11:09
|
brokastīs - puskrūze ūdens + daļējs banāns ar tīrkultūru, muesli un valriekstiem + ābols
vēlāk - narvesen latte + salas baklažānu groziņš + kanēļmaizīte + ūdens + iesala dzēriens
vakariņās - rīsi ar dārzeņu sacepumu un sieru + zaļie salāti un ar burkāniem/semuškām/krējumu + gl kefīra
vakarā - krūze šķaidītas greipfrūtu sulas + gumijaini biezpiena pončiki nezinu cik + pudele 4,5% alus + 1 siera standziņa
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Friday, May 4th, 2012
| |
19:26
|
brokastīs[~11:10] - puskrūze ūdens + 2 plānās pankūciņas + banāns ar tīrkultūru un musli
vakariņās[~16:10-18:30] - gandrīz vesela pudele Aldara Radler ar citrona garšu + glāze šķaidīta plūmju nektāra + pašceptie auzu pārslu cepumiņi + kafija + ~5 finn crisps ar sieru vai humosu + gandrīz 1/2 burciņa marinēto biešu + lāča rupjmaizes šķēle ar Rundāles pesto un sieru + 1 marinēts gurķis + vēl daži auzu cepumiņi + melnā tēja ar pienu + liepziedu tēja
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, May 3rd, 2012
| |
12:52
|
brokastīs - puskrūze ūdens + tīrkultūra ar musli + banāns
darbā - dubultais kapučino + biezpiena kliju bulciņa + 2 gl ūdens + 2 saujas žāvētu aprikožu
pusdienās - kaut kāds ogu dzēriens + rīsi + ķīniešu saldskābā mērce + puķkāposti ar tomātiem krējumā + viva halvas un riekstu saldējums
vēlāk - gl ūdens + kapučino
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, May 2nd, 2012
| |
09:39
|
brokastīs - puskrūze ūdens + bļodiņa tīrkultūras ar muesli + saujiņa valriekstu + liels ābols
darbā - dubultais kapučino + šokolādes standziņa + gl ūdens + vēl 1 šokstandziņa + grieķu saldums šausmīgsalds ar pūdercukuru
pusdienās - baklažānu sautējums + aveņu jogurta glāze
darbā - dubultais kapučino + gl ūdens + 2 lācīši ķepainīši
vēlāk - ūdens + rimi ābolu bulciņa
vakariņās - makaroni ar burkāniem un sieru + ābols
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Tuesday, May 1st, 2012
| |
14:17
|
brokastīs - puskrūze ūdens + baltmaizes bulciņa ar rundāles pesto un sieru + 2-3 wholegrain finn crisps ar pesto un sieru vai sviestu + banāns + kafija ar pienu + baltmaizes knipucīts ar sviestu
vēlāk - ābols
pusdienās - griķi ar dārzeņiem un sojas mērci + 1 whgrfcrisps ar pesto + krūze šķaidīta plūmju nektāra
vēlāk - 1/2 gl ūdens + 2-3 šokolādes gabaliņi
vakariņās - kapučino + 2,5 picas šķēles no 33cm + 1 saldā pankūka ar biezpienu
vēlāk - ābols + liepziedu tēja
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Monday, April 30th, 2012
| |
20:46
|
brokastīs - puskrūze ūdens + tīrkultūra + klijas + maza sauja žāvētu aprikožu + glazētas semenes + 4-5 wholegrain finn crisps ar sviestu, daži ar sieru + pusšķēle ķelmēnu rupjmaizes + ear grey ar pienu + 6 lazdu riekstu šokolādes gabaliņi
pusdienās - latte + grieķu salāti + biezpiena pīrādziņš
vēlāk - krūze bērzsulu, kāds ūdens..?
vakariņās - 2 glāzes plūmju nektāra + ūdens + salāti ar gurķi + daudz pašcepti falafeļi ar krējumu + kafija
vēlāk - glāze plūmju nektāra + liepziedu tēja; glāze alus + baltmaizes pikucīts
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Sunday, April 29th, 2012
| |
15:34
|
brokastīs - nepilna krūze ūdens + tīrkultura ar muesli + šokokūkas pēdējais gabaliņš + kafija + pāris šķēles svētes sēklu maizes ar sviestu + biezpienkūkas gabaliņi
vēlāk - krūze bērzsulu + ābols + puse vai vairāk melones + pāris šķēles svētes sēklu maizes ar sviestu un mazu gabaliņu mālpils siera + 2 čipsu plāksnītes + kafija
vakariņās - mazliet svētes maizes + nepilna krūze dārzeņu-nātru zupas ar krējumu + 2 krūzes tējas
vēlāk - ābols + krūze gotiņsaldējuma ar melleņu ievārījumu + 2 tējas
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Saturday, April 28th, 2012
| |
08:54
|
brokastīs - nepilna krūze ūdens + krūze mango tīrkultūras + maltas linsēklas + musli paliekas + sauja valriekstu + klijas + banāns + iekaltusi kārtainās mīklas bulciņa ar plūmju ievārījumu
darbā - kapučinokafija ar pienu + gl. ūdens + 3 šokolādes sticks mit orangen smack + 1 + vēl 1 gl. ūdens
pusdienās - 1 paliels ābols + nepilna piena krūze + 2 pamatīgi rupjmaizes riecieni + nepilna glāze ūdens
kalnciemielā - 2 gl baltvīna + 1 extra liels siera kruasāns + 1 skrīveru saldējums (šokolādes+biezpiena-jāņogu+auzu pārslu) + degustācijas knikuči no maizes un konditorejas
vakariņās - krūze ūdens + pamatīga picas porcija + puskrūze bērzsulu + ūdens..
to sum up: maizes diena
|
|
(1 comment | ir ko piebilst)
|
| Friday, April 27th, 2012
| |
09:36
|
brokastīs - nepilna krūze ūdens + 1 apelsīns + 1 ābols + 1,5 finn crisps ar sieru
darbā - kapučinokafija ar pienu + 1.5 gl. ūdens
pusdienās - pupiņas un konservēu tomātu suatējums + gl. kefīra (@Lido)
darbā - kapučinokafija ar pienu + 1.5 gl. ūdens
vakariņās - šokolādes-riekstu sviesta kūkas gabals + 4-5 finn crisps ar avokado + vārīts kartupelis ar ceptiem baklažāniem-burkāniem-šampinjoniem un krējums
vēlāk - glāze baltvīna
pašā vakarā - krūze bērzsulu, puskrūze ūdens
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, April 26th, 2012
| |
08:44
|
brokastīs[~7:20] - puskrūze ūdens + vakardienas rīvētās/vārītās bietes ar krējumu + 2 plāksnītes finn crisp ar sieru + 2 vakardienas ananāsa gabaliņi
darbā[~8:20] - kapučinokafija ar pienu + glāze ūdens; [~11:15] 2 kārtainās mīklas kāpostu pīrādziņi + 2 sainīši (lociņš, dille, gurķa, siera, paprikas standiņa) uz kociņa + [~12:00] 1 meller konča + ābols + glāze ūdens
pusdienās[~13:30] - rīsi + burkānu mērce + svaigu kāpostu salāti (@Lido)
vēlāk[~14:20] - kapučinokafija arpienu + glāze ūdens
pēc darba[~17:30] - gandrīz paka apelsīnu sulas + dažas šķēles siera
ciemos[~20:00-22:00] - pamatīgas porcijas ar biezpiena salātiem un svaigajiem salātiem + 1 finn crisps ar sieru + sātīgas šokolādes kūkas gabals ar saldējuma karoti + 2 glāzes baltvīna + 0,5gl iesala dzēriena; [~23:00] ūdens
|
|
(4 comments | ir ko piebilst)
|
| Wednesday, April 25th, 2012
| |
21:48
|
brokastīs - gabaliņš vārītas bietes + 0,5 krūze udens + banāns + krūze mango tīrkultūras + sauja valriekstu + muesli
darbā - kapučinokafija + glāze ūdens + zaļā tēja + liels ābols + kādi 8 pončiki
pusdienās - 1 īsais gurķis + 1 mozarella + 2 šķēles siera + 2 šķēles pilngraudu rupjmaizes
vēlāk - dubultais kapučino, ūdens, 3 meller končas
mājās - puskrūze apelsīnu sulas, 1/4 ananāsa + rupjmaizes šķēle ar sieru + tēja
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Tuesday, April 24th, 2012
| |
09:34
|
brokastīs - 0.5 krūze ūdens, 1.5 krūze paniņu + 1 banāns + musli + saujiņa valriekstu
starplaikā - 4 rafaello bumbiņas + kapučinokafija ar pienu + glāze ūdens + sweet chai* + 2 žāvētas aprikozes
pusdienās - sauja salātlapu miksa + 1 īsais gurķis + 1 mozarella + 2,5 pilngraudu rupjmaizes rikas + 0.5 krūze lāses piena
pēc tam - kapučinokafija ar pienu + glāze ūdens + zaļā tēja ar piedevām + 2 mellers končas + 0,5L ūdens
*There is not much social progress, as long there are unhappy children
|
|
(ir ko piebilst)
|
|
|
|
|