Mon, Nov. 7th, 2016, 07:59 am

Par būtisko.

Spiediens 137/88, pulss 73.

Nav velti gulēts.
 Leave a comment | 13 comments

Mon, Nov. 7th, 2016, 08:27 am
[info]jojo

pie spiediena šāda jāsāk zāles regulāri dzert, voobšem. bet tā, spiedienu nē, bet pulsu var labi dabūt lejā ar regulāru sportošanu. mans rīta cipars bija gaužī līdzīgs tavam, augšējais zemāks, apakšējais augstāks, bet pulss 54 (sporta zāle 2-4 reizes nedēļā). spiedienu ietekmē svara cipars, bet ne uz ilgu, uz pirmajiem divien tievajiem gadiem, pēc tam kāpj atpakaļ -
Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 08:38 am
[info]jojo

tas ir, ja nomet svaru, parasti nokrīt arī spiediens, bet, pat ja noturi svaru lejā, spiedienam ir tendence agriezties. to daudzi tuklīši un ex-vēl lielāki tuklīšī ir novērojuši, bet es nezinu, vai ir kāds nopietns pētījums.

īsiem vāŗdiem, tavs dzīves ilgums tavās rokās, kontrole, zāles, sports un diēta, diezgan drastiski.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:52 am
[info]sirdna

zāles dzeru, diētas gan ir pasmaga lieta. Dzīves garums - tik vien, kā interesanti būtu paskatīties, ko ar virtuālām realitātēm un kosmosu pagūs izdarīt gudri cilvēki nākotnē. Savādāk nav ne interesanti, ne vajadzības vilkt to manu dzīves garumu garumā.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 10:21 am
[info]jojo

man patik dzivot, ja laba dzives kvalitate, ja slims un vargs un nelaimigs, tad gan nafig.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 10:52 am
[info]sirdna

mhm, ciešanas sūkā.
Parent - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 10:53 am
[info]crescendo

neviens negarantē, ka būs kriks un uzreiz beigts. Var mierīgi vispirms visādos vārgumos iedzīvoties un tad ar stipri ierobežotu efektivitāti un baudāmību nākties dzīvot. Augsts spiediens tomēr bojā asinsvadus diendienā.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 11:09 am
[info]sirdna

neviens jau nezinām to stundu un brīdi. Atliek kaut kam ticēt.
Parent - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:38 am
[info]dzeina

Klau, un kāpēc man prātā palicis, ka tu savulaik esi dzēris zāles paaugstinātam asinsspiedienam?
Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:50 am
[info]sirdna

savulaik dzēru un turpinu dzert, es jau neatceros, pēdējos 17 gadus, apmēram.
Bet organisms, blēdis, pierod pie tabletēm un atrod veidus, kā tās ignorēt. Tekošais variants īsti efektīvi nestrādā.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:52 am
[info]dzeina

nomainīt šaibas un/ vai dakteri? :)
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:53 am
[info]sirdna

šīs ir nomainītās šaibas :) bet šaibu daudz, gan jau kāda mani paņems.
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 09:58 am
[info]dzeina

co-olimestra esi mēģinājis?
Parent - Thread - Reply

Mon, Nov. 7th, 2016, 10:52 am
[info]sirdna

ne, tādas nezinu.
Parent - Reply