Hah, nebiju iedomājusies, ka ir arī formāli izdalāmi punkti. Bet jā... visi punkti ir ļoti vērtīgu un svarīgi. Pa punktiem nezināju, bet savu straglu rezultātā daru šos pa kādiem 80%. Ir varbūt tev arī plašāks info? Angliski/latviski.
vai, laikam būšu pārprasta - šis nav kaut kāds oficiāls saraksts, šito es vienkārši pati apkopoju no psihoterapijas, šādas tādas literatūras par dažādiem garīgās veselības aspektiem, emocionālās inteliģences un pašregulācijas lekcijām/nodarbībām, personiskās un apkārtējo pieredzes. punktus saliku, lai būtu pārskatāmāk. bet varu pēc darba dienas vai citā brīvākā brīdī piesēsties un iemest avotu lieto (tagad vnk steiga no viena darba uz otru, varu tik no telefona cibā iečiepstēt)
Ah! Ļoti labi izdalīti un visu aptveroši punkti! :) Bet materiāli - galīgi nav steidzīgi un ja jāmeklē, tad nepūlies, nopietni. :) Gūgli māku lietot. :D