22 July 2016 @ 01:36 am
"just listen to your body"  
brīžiem šķiet, es esmu tāds kā zīdainis

nemāku sevi nepārgurdināt, nepārsātināt, viss ir tik saistošs un (metaforiski) spožs, kā gan lai pārstāj tam pievērsties - līdz, bladāc, atkal jau tik ļoti grūti iemigt, bet tik ļoti nogurums, ka gribas vienkārši raudāt

šovakar arī. es jau sen eju gulēt, bet atkal nesanāk un ir tik grūti. nepalīdz arī tie stulbie tūliņ-tūliņ-iemigšu-oh-fuck-what-is-this-i-am-seeing izbīļi.

(domāju, šim visam varētu būt arī saistība ar to, cik efektīvi savulaik (daļēji apzināti, daļēji vienkārši sakritību rezultātā) uztrenēju savu spēju pārvarēt nogurumu, neiet gulēt, pārvarēt izsalkumu, pārvarēt ķermeņa izmisīgos centienus pievērst manu uzmanību elementārām izdzīvošanas vajadzībām. dabūji rezultātus uz krīta, tagad maksā ragā.)

kā jūs zināt, ka pienācis laiks iet gulēt? es gandrīz nekad nezinu. ar ēšanu jau jūtos tikusi kaut cik skaidrībā, lielākoties saprotu, kad noteikti vajag paēst, bet izskatās, ka pie gulēšanas būs jāpiestrādā.
 
 
( Post a new comment )
[info]sinusoid on July 22nd, 2016 - 12:48 pm
vēl noskaidro uz kuru debesspusi tev guļvietā ir galva. tas var izklausīties pēc ezotērētiem murgiem, bet darbojas. jāguļ ar galvu uz dienvidiem vai austrumiem, gan miegs labāks, gan vieglāk izgulēties. biedriem dēls, toreiz laikam 1 vai 2. klase, nevarēja aizmigt, naktī modās, baidījās, sapņoja nepareizus sižetus utt. izrādījās guļ uz ziemeļiem, pateicu nomainīt uz dienvidiem, un uzreiz miegs labs bez problēmām. d ir ideāli, a arī, bet vairāk priekš jōgiem, z un r nelabvēlīgi, sevišķi, ja tas ir pastāvīgais virziens. un pat ja liekas, ka sviests, pamēģināt noteikti vajag :)
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on July 22nd, 2016 - 02:28 pm
ja var ticēt kompasa aplikācijai, izrādās, ka guļu ar galvu gandrīz pilnīgi, pilnīgi precīzi austrumu virzienā! interesanti. kaut kad pirms jau diezgan daudziem gadiem, neilgi pēc ievākšanās, kaut kā bez konkrēta iemesla izdomāju, ka ļoti vajag pagriezt gultu. tagad skatos, tas, no kā toreiz pagriezu prom, bija ziemeļi.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
[info]sinusoid on July 22nd, 2016 - 10:54 pm
ō, laba virziena izjūta, organisms pats zināja. bet ja uz austrumiem, tad tagad tikai atliek kļūt par jogīnī ;)
(Reply) (Parent) (Link)