brokastīs aukstu tomātu sulu vai svaigi spiestu apelsīnu sulu vai kaut kādus smoothies. brokastu vietā.

ūdens iet vienmēr un visur un ar visu. negāzēts. ja luste, tad ar piparmētrām. citronmelisu, citronu, laimiem, avenēm, ingveršķēlītēm, upenēm un un un..

pie vakariņām-
ūdens. un dažreiz alus vai sarkanvīns.