Kaut ko apēd gan, kaut ko, kas vismaz citkārt Tev ļoti garšo. Neaizmirsti sevi un savas fiziskās vajadzības, tās nekur nekad nepazūd. Tev tak arī vajag kaut kur enerģiju ņemt! Arī prātam būs vairāk spēka domāt to, kas jādomā - domas uz labo.
Padzer kaut ko siltu arī, drusku biežāk, tēju kādu vai kakao. Šajā gadalaikā tas ir būtiski.

Tu pati vislabāk zini un jūti, kas Tev nepieciešams, es nemācu, es vienkārši tā pasaku, kā man liekas