|
|||||||
optimiste - Aizdomājos....
Comments:Es tas nebiju! :D Bet pie pūšļotājas vari gan aiziet, tas sieviešiem palīdz labāk kā dakters. Jei bogu, goč pendel! ;))
Ar smalkajām enerģijām jokot nedrīkst, bet latviešu skaudīgums jau ir parunās iegājis. Nu, nav jau brīnums. Man kolēģei draudzene ir kāršu licēja un ar redzēšanas dotībām. Tas, ko man par viņu stāstīja liek domāt, ka būtu vērts pie viņas aiziet, jo viņa šitās visas nelietības var arī noņemt un pastāstīt arī, kādēļ tā ir sanācis (kas ir pat vēl svarīgāk). Nekad neesmu bijusi. Šādam solim vajag saņemties.
Ir vēl tāda mantra - aizver acis un pie sevis nodomā:
Es esmu spogulis. Es esmu neredzams. Es domāju tāpat, kā Tu. Mans prāts ir kā balta siena, kas neko nejūt, nedomā. Un tas, ko Tu te redzi - tas esi Tu. Un tas, ko Tu te redzi - tie esam mēs. Es, spogulis. Paldies, izmēģināšu visas versijas. galvenais - lai ir rezultāts.
Mana draudzene tā savulaik iemācījās uzlikt ap sevi tādu kā vairogu (tas jāveic katru rītu), jo viņu burtiski terorizēja darba vietējā ragana, kas izbaudīja to, ka viss, ko viņa uzsūta piepildās. Tā nu kārtējo reizi "ragana" kaut ko sarunāja, par kolēģes balsi, kolēģe nosmējās un tikai pajautāja vai viņa saprot ko runā un patiešām tā domā. Nākamajā dienā "ragana" ieradās darbā bez balss un ārsti vēl nedēļu nevarēja atklāt kas par vainu - beigās pie vainas izrādījās kāda reta baktērija (pēc n-tajām pārbaudēm). Un viņa tieši tāds arī bija. Bet iedomājies līdz kam jānoved kolēģe, lai viņa speciāli apmeklētu kursus šādas aizsardzības trenniņam!
aizsardzība - vairogs, tas jau ir nākamais solis. Sākotnēji jādomā kā to zarazu dabūt nost. Bet droši vien galvenais ir vispār saprast kas par lietu un tad jau metodes var piemeklēt... eh.... mana spītība kā vienmēr ņem virsroku. Zinu, ka čīkstēšanu un žēlošanos par to, ka viss ir slikti "defoltā" no manis gaida vismaz 2 cilvēki, bet es takš par spīti neko tādu neteikšu, pat ja tā būs patiesība. Kādēļ izdabāt cilvēkiem, kurus ciest nevaru? pat ne lepnums, bet spītība to neļauj - tev netiks tas prieks dzirdēd, ka man iet slikti :) bet varbūt vajadzētu....
iesaku vienkārši pameditēt un ir viena tehnika, kura man pašai palīdz:
vakarā ejot gulēt, apgulies uz muguras tā, lai ap tevi būtu kāds laukumiņš brīvas vietas izplešot rokas un kājas nost no sevis - lai locekļi nesaskaras viens ar otru un nearko citu. Tad iedomājies, ka tevī ielīst gaisma, mīlestības pilna silta gaisma, kas atbrīvo katru tavu šūniņu no pirkstu galiņiem līdz matu galiņiem, ieskaitot rokas utt. Pēc tam, kad tas izdarīts, tad iedomājies, ka tev apkārt iet tādas kā šķērītes un ap tavu siluetu apgriež visas tās emocionālās un garīgās "rociņas" un "mēlītes" no citiem, kas iespējams par tevi iedomādamies tanī dienā neapzināti atņēmuši tev enerģiju. Tad kļūst tāda patīkama individuāla sajūta :))). Man tas īpaši palīdzēja, kad veičukā strādāju un nāca daudz cilvēku un ..ar dažādām emocijām. Par īpašiem cilvēkiem, gaišreģiem utt. esmu secinājusi, ka tas nav īsti man. Tie cilvēki ir devuši domas, kas palīdzējušas, bet vai tiešām cits atrisinās tavas problēmas? Paldies. Izmēģināšu. Zinu, ka no visādām ārējām ietekmēm var atbrīvoties arī pats, ja visu pareizi (un iespējams regulāri) dara. Un nav nekur jāiet.
Esmu mēģinājusi iztēloties, kā viss "sliktais" no manis kā tādi dūmi aiziet kosmosā un tad es aizveru debesis ciet, bet vienmēr kaut kā tā sliktā gala "aste" paliek manī nocirsta un es no tās netieku vaļā. Esmu mēģinājusi vairākas reizes un atkal kaut kāds pārpalikums paliek...
Nu nespēju iztēloties, ka aiziet pilnīgi viss un es pilnībā aizveru atpakaļceļu. |
|||||||