1) neizdarīt pārsteidzīgus secinājumus,
2) nedramatizēt,
3) neizdomāt noteikumus,
4) neizmantot stereotipus un neuzlikt zīmogus,
5) nebūt perfekcionistam,
6) nevispārināt,
7) neņemt pie sirds,
8) neiet emociju pavadā,
9) nepadoties apātijai,
10) nedzīvot pagātnē.