porcelāna lellīte [userpic]

18. Septembris 2021 (17:12)

Bērnam baigā trauksme. Nesaprotu kā palīdzēt. Ok, ekrānu nebūs vispār, miera tēju uztaisīju, nervu zāles sāku dzert, bet liekas, ka ar to visu būs par maz.

Comments

Posted by: Antuanete ([info]antuanete)
Posted at: 19. Septembris 2021, 00:33

Mums kaut kas līdzīgs ar mošanos naktī un raudāšanu. Sakiet, mandalas, ja?
Televizors jau 2 dienas nav, bet esam laukos; redzēs, kā ies mājās; vispār pats arī atzina, ka ir skatījies biedējošas multenes.
Ka pie vainas būtu Harijs Poters, neatzīst, bet nu es neesmu droša. Sasodītais TV3 Mini ar 12+ filmām bērnu laikā!

Posted by: porcelāna lellīte ([info]neraate)
Posted at: 19. Septembris 2021, 10:39

Relaxen es arī dodu, jo nu kamon. Rūķīšu miera tēju kursa veidā, kofeīnu (melno tēju) gandrīz nemaz, to vispār taisu vāju ja pastaigā ļoti nosaluši. Vanna arī palīdz, bet šobrīd negrib.

Tu vari pamēģināt kaut kādu lavandas spreju uz spilvena vai tml, es domāju, ka aromaterapija ir placebo, bet diez vai kaitēs. Ziemās pie puņķiem es taisu, gan ar citām eļļām. Nu un izkustēties, bet nepārgurt, stingrs režīms, nesaskraidīties pirms miega, vairāk 1:1 laiks un nedalītā uzmanība, paauklēt klēpī. Visādas veidošanas ar rokām kaut pa dubļiem. Masāžu, muguriņu paglaudīt.
Bet nu jā, ne jau visu reizē.
Un es vispār pati esmu iztukšota un besī un katra gulētiešana ir vāks, jo vienam vajag lielo gaismu, kamēr citam gribas lai nav tumšs, bet trešajam vajag tumsu..

4 Lasīt komentārus piebilst