šodien esmu resna un bēdīga

tikko gandrīz sirds apstājās. quite literally. fiksi nodušojos (lai arī ar durvīm vaļā lai labāk dzirdams, vismaz varu kārtīgi nomazgāties, tik tālu nu esam tikuši). ietinos dvielī, palūru istabā paskatīties ko sīcis dara un voila! spilveni salikti, bet gulta tukša. tāda sajūta, ka kāds paņēmis un aiznesis. jo bērna nav. kad sirsniņa atsāka pukstēt paskatos gultiņā un - ir! kafija gan rumpi pamodina, bet smadzenes dažreiz aizmirst iekustināt
tagad varētu pagulēt, bet izbīlis tā nogurdināja, ka gribas sēdēt un blenzt vienā punktā
lol

vingrošanas mode visu laiku mainās. atcerieties kā astoņdesmitajos bija modē aerobika ar psihodēliskas krāsas getrām zem nepieskaņostas krāsas peldkostīmiem? tagad modē ir pilates, joga un stieņa dejas. škiet, ka pēdējais pat vairāk. un ar visu to dažādību tāpat visu laiku mainās un attīstās. man ir ģeniāla fitnesa ideja paslinkiem cilvēkiem - dejufitness. un ne tāds kā jūs domājat (gan jau kas tāds iespējams sporta klubos, neesmu bijusi, nezinu)

tātad ņem foršas vai smieklīgas vai absurdas mūzikas video, liek uz lielā ekrāna un visi gorās līdz. dažādām trenētības pakāpēm dažādas sarežģītības.
sākumā, piemēram, Nensijas Sinatras 'These boots ar mede for walking' kāju smukumam. un tad, kad cilvēks tāds jau pavisam uzkačājies, tad Maiklu Džeksonu, gangnamstyle, Tīnu Tē (vēlams to video, kur zirgs rāda iejādi) un, nezinu, Verku Serdečku /neesmu redzējusi video, gan jau tur kāds dejo/

šo biznisa ideju varu arī dāvināt. lūdzu, paldies