![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
Šodien PMS sper pa vietām.
Gymā taisot bulgarian split squat actually apraudājos
Liekos sev tik tizla, resna, nevaroša. Blakus čalis katrā rokā 34kg bicīšus kačā, es abās nevaru 16kg noturēt, pietupienus taisot.
Kkāda beibe grūž no gurniem 120kg, es ar 40mokos. Un tādā garā.
Iznācu no zāles un kājas kā vate, knapi līdz mašīnai aizklumburēju. Raudamais neatstājas.
Stulbais cikls.
Gymā taisot bulgarian split squat actually apraudājos
Liekos sev tik tizla, resna, nevaroša. Blakus čalis katrā rokā 34kg bicīšus kačā, es abās nevaru 16kg noturēt, pietupienus taisot.
Kkāda beibe grūž no gurniem 120kg, es ar 40mokos. Un tādā garā.
Iznācu no zāles un kājas kā vate, knapi līdz mašīnai aizklumburēju. Raudamais neatstājas.
Stulbais cikls.
Es, protams, arī to daru.
Uzlieku savas mazās 5kg ripiņas uz stieņa, atnāk veči, nomaina uz 40, bet man iedur skaudība sirdī.
Piefiksē ar kādiem svarim sāki, pēc pusgada būs baigais gandarījums.
Bet tur es pilnīgi piekrītu - MR laikā zāle nav forši. Raudiens man nenāk, bet tāds tizlums, kādu pasaule vēl nezina...
piemēram, man ir nenormāli vāji muskuļi virs ceļgala, tai trenažierī es ar mokām kustinu 10 kg un tad atnāk čalis un uzliek 60, nu, kā tu nepārdzīvosi.
/vakar biju orient mežā, divas trešdaļas no punktiem nedevās rokā, lai arī parasti atrodu uz sitienu. kā parasti, paliku pēdējā, jo pat tad, kad nemaldos, paskriet ne sūda nevaru. un tik un tā. nevaru sagaidīt nākamo ceturtdienu
nujā, viņa visu mūžu sporto/trenējas
bet to zin tikai, kad pajautā