rūsganais sprakšķis

rūsganais sprakšķis

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
un tad šorīt man ir iemetusies vecā liga,ar kautko iestrēgušu zem lāpstiņas, pa kreisi pagriezt galvu nevar, truli sāp jebkurā pozā.

vajadzēja vakar tomēr iet uz jogu, bet ko es varu darīt,ja no visa,tai skaitā pastāvīgās temp.37,4, esmu nogurusi tā,ka kājas trīc?
un ja es būtu bijusi jogā,tad raudošais bērns nebūtu varējis sazvanīt. tā,ka visam jau laikam ir sava jēga. vienīgā , ko neatrodu, šodien sēdēt darbā pie datora. jau šito nieku uzklabinot piekusu un sāk tirpt roka.
  • A kaa Tu vari palīdzēt? Man ar šitāds laikam nervu iekaisums. Masāža, kur bija visu padarīja sliktāku. Šis ir jau recidīvs pirms tam bija pirms 2 gadiem, bet notirpušie pirksti tā arī līdz galam nekad nav pārgājuši :(
    • dažādi veidi - pieļauju tu katru dienu sēdi pie datora
      ergonomika

      ar šo palīdzēju savai kolēģei - pacēlu ekrānu uz 3 papīra pakām, noņēmu elkoņu turētājus krēslam lai var pabraukt zem galda (galdu nevarēja pacelt), kāju stute, muguras turētājs un lūdzu - pleca iekaisums pāriet pats no sevis

      masāža arī, bet līdz 4 reizēm var kļūt sliktāk - apkaļķojums liek sevi manīt, tas ir normāli, rezultāts jāskatās pēc 10 reizēm noteiktos intervālos, nevis pēc vienreizējas intervences ;)

      es neuzbāžos ar to ko māku ;) katrs drīkst darīt visu līdz nav izbanots no mufa šeit ;)
Powered by Sviesta Ciba