(no subject)

« previous entry | next entry »
Sep. 5th, 2021 | 12:11 pm

Jums ir "dienas režīms"? Nu tāds, rakstīts uz lapas (dienai un nedēļai) vai ievērots tik ilgi un stingri, ka palicis par pašsaprotamu lietu? Interesanti, kas jums tajos ir? Jūtu, ka man vajadzētu saskaldīt "brīvo" laiku mazākos gabalos, citādi, ja katru dienu ir tāds 8-12 stundu gabals, kurā paredzēta "dzīvošana", grūti ir pierunāt sevi darīt vajadzīgas un noderīgas lietas, jo eksistē jautras un patīkamas lietas. Un rakstura nav.

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {7}

black_data

(no subject)

from: [info]black_data
date: Sep. 5th, 2021 - 01:28 pm
Link

Mostly cenšos iet laicīgi gulēt un laicīgi celties. Tas iPhone bedtime reminder, kas izslēdz notifikācijas, diezgan palīdz. Thanks to treniņi es zinu, ka četri ali vai iztraucēts miega režīms ir around the same.

Also, es nezinu, vai tas palīdz, vai traucē, bet varbūt ir vērts atcerēties cik priviliģēti mēs tomēr esam, ka nav obligāti jāceļās sešos, lai kādam sasmērētu brokastu sviestmaizes, vai šešos vakarā jāsēž korķī, lai aizvestu uz dejošanas pulciņu.

Reply