kihelkonna - šķiņķa stīgas [entries|archive|friends|userinfo]
kihelkonna

[ website | kihelkonna - apdzīvota vieta sāremā salā ]
[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

šķiņķa stīgas [5. Mar 2013|09:32]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
Linkir doma

Comments:
From:[info]ninona
Date:5. Marts 2013 - 10:27
(Link)
Kur var izlasīt par TO vingrojumu?
Manam vīram arī sāp "šķiņķa stīga". Labprāt pamēģinātu izpildīt, varbūt arī normāli aprakstīt.
[User Picture]
From:[info]kihelkonna
Date:5. Marts 2013 - 10:49
(Link)
tas ir te
http://www.fitday.com/fitness-articles/fitness/stretching/how-to-know-if-youre-doing-proper-sciatica-exercises.html

bet noteikti lai viņš gugles attēlu meklētājā ieraksta schiatica stretch!
[User Picture]
From:[info]kihelkonna
Date:5. Marts 2013 - 10:50
(Link)
bet Tas vingrojums varētu būt ieraugāms, gugles attēlu meklētājā ierakstot
schiatica Cross Leg Stretch
[User Picture]
From:[info]kihelkonna
Date:5. Marts 2013 - 11:24
(Link)
šie atkal saka, ka viņiem ir vislabākais vingrojums
http://www.thehealthybackblog.com/chiropractic/7163-a-pain-in-the-butt-2/