A/spiediens 126/85 (urā!) otrais mērījums 115/83 (super urāāā!!!!). šie abi skaitās normāli. :)

svars - 0.4 (-5,0) nopriecājos un palēkāju uz vienas kājas, jo pieci kilogrami vienpadsmit dienās ir absolūti lieliski

soļi - 12,4tk (uz darbu un atpakaļ)

ēst (vakar)

brokastis - smutijs nepieklājīgā agrumā, kad mierīgie pilsētas iedzīvotāji vēl guļ, ar auzu parslam (cukīni, banāns, spināti, linsēklas, h20, augu piens)

pusdienas - ķirši, vārīti kartupeļi, tomāti, pupas, kukurūza

vakariņas (pēc darba gatavot slinkums un labākais veids kā dabūt daudz zaļumu - spinātu smutijs ar auzu pārslam (cukīni, banāns, spināti, saldētas avenes, piparmētra, linsēklas, h20, augu piens). man jau liekas, ka līdzēja, skat 115/83 (o.k., o.k., outliers)

naksniņas - nori lapa, ļoti sakārojās, un humuss