- 10.6.20 06:21
- vakardienas superproduktīvā diena beidzās, rakstot atbildes pudvienpadsmitos vakarā. kur palicis mans līdzsvars? nu, tas, starp darbu un dzīvi? tulīt ķeršos klāt darbadienas "turpinājums sekos" un tad vilkšu džinsenes un iešu pastaigāties. vai otrādi, vispirms iziet ārā, pamosties un tad sākt "turpinājums sekos" A/spiediens 130/98 (kopā 14 vienības uz leju un 4 vienības uz leju)svars -0.1 un tas kopā būtu -3.6 (uz leju)soļi 13.4 tk
- 1 rakstair doma
- 10.6.20 08:03
-
vakar ēst:
ēst:
brokastis agri pēc septiņiem, jo bija jāiet uz darbu (4,4 km) -
bumbieris un īpaši saldā (ļoti garšīgā) auzu pārslu putra - (h2o pusotra krūzīte, ieber sauju vai divas kaltētu brūkleņu un vienu krūzīti auzu pārslas, uzvāra, pielej puskrūzīti augu piena, piegriež banānu, vāra, kamēr gatavs) ēd ar mikroviļņu krāsnī atkausētām saldētām meža ogām (atcerās par puse/puse šķīvja prorporciju).
pusdienas:
ēdnīcā nekā ēdama nebija (visos nopērkamajos salātos vai nu gaļa, vai siers, vai zivs) un ārā no darba bija slinkums meklēt, tāpēc izlaidu.
vakariņas tūlīt pēc pieciem:
ievadā ķirši (sezona). tad redīsi. tad tomāti un sīpoli ar balzāmetiķi. tad vakardienas neizdevušies mori ar kristiešiem, uzlaboti ar saldo kartupeli un zaļajiem zirnīšiem.
otrās vakariņas pēc astoņiem - cukurs (jā, jā) un šokolādes pulveris un zirņūdens (uzminējāt, mēģināju saputot zirņūdeni (izdevās), bet šokolādes pulveris pufīgumu novilka uz leju. pūdercukurs likās, ka neietekmē. nākamajā mēģinājumā šokolādes pulveris jāiecilā, nevajag ar mikseri jaukt iekšā. to tējas infuzēšanu vajag, jo bez jūt cauri zirņu garšu, viegliņām, bet fonā ir. mēs ar mazumu kopā ar ogām no saldētavas apēdām tāpat
un pēc tam vēl vienu bļodiņu ar mellenēm un bumbieri
un vēl 1/2 (4 kvadrāti) šokolādes (man liekas, uz šo pavilka cukurs, bez jokiem. cukuram ir tāda fīča, ka gribas vēl). - Atbildēt