- 10 393, pārsoļoju pāri pusei
- 17.5.20 20:31
- izsmēlām dīķi, nomazgāju verandas logus, noslaucīju terasi un mājas priekšu, piekārtoju garāžu, iztīrīju virtuvi un par visu to mans telefons man saskaitīja 2200 soļu apmēram. tikai??? un iekrita dīķī. ātri noslaucīju duļķaino šļuru biksēs un strādā kā jauns -
kā es šovakar vilkos atlikušos 8000.... kaut laiks pastaigai brīnišķīgs, ne par siltu, ne par aukstu - mīlīgs un saulains. un akācijas smaržo, pašā jaukumā.
lūk.
soļi 14: 10 393 (6,85 km)
kopā: 158 721
šīs nedēļas vidējie: dienā 10 214, 360 kcal, 6,6 km (47,2 kopā). mazliet pazudis entuziasms, jāpiespiežas. vēl joprojām esmu stīva, par ko brīnos, jo nu jau mēnesis apkārt, kājām un dibenam vajadzētu būt sen pieradušiem - - 4 rakstair doma
- 18.5.20 09:19
-
Pret stiivumu labi paliudz stiepszanaas vingrojumi.
- Atbildēt
- 18.5.20 14:43
-
good point! paldies!
- Atbildēt
- 18.5.20 15:18
-
es šodien kā pīļumāte biju spiesta izvest savu pīlēnus pastaigā ap ezeru, jo vienam sportā uzdots sameklēt dabā un tās veidojumos visādus burtus, otram uzdots pastaigā saskaitīt soļus. lepni ieslēdzām savas dažādās tracking aplikācijas, rezultātā abas divas neatkarīgi viena no otras parādīja, ka esam mērojuši apkārt ezeram tieši pusi, tad laidušies peldus pa diagonāli pāri, līdz ar to attālums 2x mazāks nekā dabā un ātrums 2x lēnāks:D
- Atbildēt
- 18.5.20 23:25
-
:) gan jau, ka tas dabā. es špacierēju pilsētā un apmēram tā arī ir (google maps attālumus apstiprina). :)
- Atbildēt