Augusts 10., 2005
08:10 mani jau sāk mocīt sirdsapziņas pārmetumi par to, ka jau nez kuro rītu skriešanu nākas izlaist - jo ap to laiku gāž kā ar spaiņiem... nupat jau sāku tīri fiziski sajust fizisko aktivitāšu iztrūkumu pēdējo 3 dienu laikā....
|
Comments:
Kas ta ir, no lietus baile? Joks - drīzāk jau ķircinos. Sāc iet uz zāli un pirms darba pa celiņu noskrienies - silti, labi , i mūzika skan :)
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:19 |
---|
| | | (Link) |
|
ui, man tāda nelaba aizdoma, ka te neviena zāle nestrādā ap 6iem, kad man tas pasākums būtu derīgs.. :)) un pa peļķēm lāčoties un apavus mērcēt diez ko netīk... tāpēc jau, kad sāku skriet, nospriedu, ka neskriešu tikai dažos izņēmuma gadījumos: ja līst; ja nedēļā 6 dienas jau ir skriets, tad 7o var izlaist. un viss. pārējos gadījumos jāskrien. bet nu jau līst par daudz ilgi. un jūtu muskuļos slābanumu.....
Un rudens jau tā īsti nemaz vēl nav sācies.....
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:24 |
---|
| | | (Link) |
|
mhm... bet nu līdz septembrim jāmēģina davilkt... tad aidā! uz baseinu pļunčāties...
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:31 |
---|
| | | (Link) |
|
tāpēc,ka pilsētas vienīgais baseins vasarā uz 2 mēn. "aiziet ciet" uz ģenerāltīrīšanos, remontēšanos utml. Septembrī būs vaļā. :)
| From: | maris |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:15 |
---|
| | | (Link) |
|
Nebaidies, man tā ir jau 3 gadus! :DD
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:20 |
---|
| | | (Link) |
|
kis, kis, kauns! :P
ehhh, nevaru sagaidīt septembra sākumu, kad baseins "atnāks vaļā"...
| From: | maris |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:22 |
---|
| | | (Link) |
|
Hehehehe... Pa vasaru aizsalis!!! :DDD
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:23 |
---|
| | | (Link) |
|
jā, veselus 2us mēnešus... :(
| From: | maris |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:24 |
---|
| | | (Link) |
|
Ir nu gan jums tur viss ačgārni... :DDD
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:25 |
---|
| | | (Link) |
|
ehh, kā tu nesaproti - tā tak ir tā Rītdiena! nu tāda drusku ačgārna.. :P
| From: | maris |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:27 |
---|
| | | (Link) |
|
Ā... Etalons. Nu kā es uzreiz par to neiedomājos... :)
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:32 |
---|
| | | (Link) |
|
nu glups kas glups.. :P
| From: | maris |
Date: | 10. Augusts 2005 - 08:34 |
---|
| | | (Link) |
|
Ne grama nav melots.. :D
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 09:47 |
---|
| | | (Link) |
|
cenšos pa druskai...
Tas jau galvenais, ka centies. :)
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 10:04 |
---|
| | | (Link) |
|
nu kā tad tu domā, es tos 27 dabūju prom? :D
Nu es jau nemaz nezināju, ka tu kaut ko dabūji prom. :)
Ou jā! Un tas ar skriešanu vien?
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 10:41 |
---|
| | | (Link) |
|
skriešana + veselīgs uzturs + vēl dažas fiziskās aktivitātes...
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 10:43 |
---|
| | | (Link) |
|
jā, un vēl kripatiņa gribasspēka.. :))))
Veselīga ēšana, lūk tas ko man arī vajadzētu piekopt. A kur tu informāciju dabūji? Pie ārstiem gāji?
| From: | itta |
Date: | 10. Augusts 2005 - 10:53 |
---|
| | | (Link) |
|
nea... netā ārprātā daudz informācijas, lasīju, "filtrēju" to, kas der priekš manis... ieklausījos sevī, ko organisms prasa un kas galīgi nav vajadzīgs... īsāk sakot - pati uz savu galvu samiksēju daudzās teorijas saprāta robežās.. :))) |