jā jā- kam šitā kaite nav?

aj tas par to dzīvesveidu, es uzskatu, ir tīrās muļķības. vienkārši jāsadzīvo ar to un katrreiz sev jāatgādina: tas nekas, tā taču tikai v.d.!

(Reply to this) (Thread)

nē, nu, magnijs un antistress tabletītes palīdz kkādos īpaši stresainos periōdos, bet pēdējo gadu ir kkā sanācis tāds dzīves vieds, kurā nemitīgi par kko jāsatraucas. varbūt jāpārvērtē prioritātes mazliet

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tas gan, un ja pati nepārvērtēsi, tad sāksies nopietni veselības traucējumi, kas piespiedīs pārvērtēt. es par to dzīvesveidu citādi domāju - nevis par prioritātēm un stresu, bet uzturu, cigaretēm, alkoholu un tā tālāk - pēc manas pieredzes, tas neko lielu nemaina tieši šajā v.d. aspektā.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu, ēšana, fiziskā slodze, pīpēšana, tas viss ir ok, bet, nu, saldumu patēriņš man ir gan neadekvāts un to es pati apzinos un jau kādu laiku domāju, ko iesākt, bet te nu man māsiņa priekšā pateica :D

(Reply to this) (Parent)

varētu kādu jauno biznesu taisīt cilvēkiem, kuriem būtu mazāk jāuztraucas un kas stresa rez. iedzīvojas visādās šitādās kaitēs. pie tam mums nemaz nav tā stresainākā profesija (ja neskaita, ka naudas nekad nav!)... :D

(Reply to this) (Thread)

btw. v.d. gadījumā it kā palīdzot fiziskās aktivitātes - nu tipa jodziņa, baseiniņš (kas laikam Tev jau ir!)+ visādi citādas atslābinošas un ķermeni savācošas lietas...

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu, vēl šis tas cits, bet par to offlainā :D

(Reply to this) (Parent)

A kāpēc šokolādi nedrīkst?

(Reply to this) (Thread)

kad vienā piegājienā par daudz, tad aknas nedaudz pārāk aktīvi strādā un serotonīns nemaz netiek līdz smadzenēm + ilgtermiņā čakarējas insulīna izdalīšanās režīms un var iedzīvoties diabētā.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Hmm, padomā tikai, par serotonīnu nemaz nezināju.
Nu, insulīns jā, to visi saldumi čakarē.

(Reply to this) (Parent)

Laipni lūgti klubiņā. Es gan ar šito mocījos kādus gadus 15 atpakaļ. Ir gan bijuši vēl pāris recidīvi pēc saspringtākiem darbošanās periodiem. Ja ir pavisam traki, tad kaut kādas tabletes var ugunsgrēku nodzēst. Bet citādi nekādu zāļu. Der reizi pa reizei kārtīgi izgulēties un iemācīties uzlikt daudzām lietām mīksto.

tātad tev ir veģetatīvās distonijas dzīvesveids? tas man atgādināja, ka veģetatīvo distoniju postpadomju valstīs droši vien vajadzētu pievienot pie culture-bound syndrome raksta vekipēdijā

(Reply to this) (Thread)

Ķīlim varētu vairāk prasīt, kā nekā viņam patīk mētāties ar "Latvieši - stresa sabiedrība" apgalvojumu :)

(Reply to this) (Parent)