Jēga ir iepazīt citus cilvēkus, jo īpaši tādus, ar kuriem dzīve tev nav kontakta (vismaz man). Tas vēl tas ir klasisk terapijas veids, savas domas izklāstīt rakstiski, kaut vai priekš sevis. Te savukārt ir iespēja uzklausīt citu domas par uzrakstīto.