Previous | Mem | Next
 

fedrs
15 Marts 2018 @ 21:15
 
Pieliku vēl to vienu kilometru, kam decembrī nepietika spēka, lai būtu noskriets pusmaratons.
 
2 raksta | ir doma
 
( Post a new comment )
[info]helvetica on 15. Marts 2018 - 22:01
Ka var noskriet tik daudz? Tehnika kkda?
(Atbildēt) (Diskusija) (Link)
[info]fedrs on 15. Marts 2018 - 22:16
Droši vien katram kaut kā savādāk. Man bija grūtu pierunāt sevi skriet garas distances, tā vietā bliezu acis pārgriezis 8-10 km, līdz iedomājos skriet nevis distanci, bet noteiktu laiku - stundu, pusotru, stundu četrdesmit piecas. Ļoti disciplinē nepārforsēt un ieturēt saprātīgu tempu. Nu, un tad vairs atlika sev pateikt - davai, šodien pieliekam vēl pāris km, lai ir "pusīte".
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Link)