Klau, unrelated but Tev bija kāds sakars ar darba aizsardzību, ne? Kā uztaisīt tā, lai rokas drukājot nesvīst? :D Drukāju uz laptopa, bet varu piepirkt klaviatūru :D

(Reply to this) (Thread)

Es tā stipri vienkāršoju, protams, bet ja tu varētu man parādīt, kurā virzienā jāskatās ergonomikas jautājumos, būtu ļoti pateicīga :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

ē, nu par svīšanu nezinu :D

bet ja par ergonomikas jautājumiem, tad tiek uzskatīts, ka ilgstoši strādāt pie portatīvā nevar tik droši, kā pie stacionārā, jo tur ir gan galva/pleci ne-pareizā stāvoklī, gan skatīties uz ekrānu sanāk neīstajā leņķī, gan arī plauksta/roka neguļ taisni atbalstīta pret stabilu virsmu. nu un ja sēž nepiemērotā krēslā, tas nekam nelīdz.

var paskatīties materiālus par to, kā ir pareizi (nav stilīgi, bet ir ergonomiski), te: https://www.youtube.com/watch?v=ddxNIvPoO1g

vai tas ir tas, ko meklēji? vai kaut ko citu?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Sort of. Man ir galds un krēsls un ekstra lampa, nav tā, ka strādāju dīvānā, bet datora vietā ir tikai laptops. Divi īstenībā :D kaut kā negribas ieviest vēl stacionāro, jo laptops ir neaizstājams.

So iet pēc klaviatūras, ja :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

pēc klaviatūras un kaut kādu paliktni portatīvajam. un atbrīvo pietiekami daudz vietas uz galda, lai roku līdz pat elkonim vari uzlikt uz galda (minimālās prasības - vismaz 10 cm no klaviatūras līdz galda malai :) )

next step - ideāli pieguļošs un stabili turošs krēsls, kas atbalsta visās pareizajās vietās (īpaši - jostasvietu).

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Nu ar galdu taka problēmu nav, 60x200 cm, rokas stabili ir pat pāri elkonim. Par krēslu hvz, it kā jau pieguļ labi (ikejas variants), nav ērtākais, uz kura esmu sēdējusi, bet tbh negribu no savas kabatas maksāt tik, cik uzņēmumi var atļauties tērēt krēsliem :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu, tas ir cits jautājums :) man mājās arī portatīvais, tur es dažas stundiņas dažreiz nedēļā pastrādāju, ir ok. bet tajos laikos, kad sēdēju stundām ilgi.. ērts krēsls un liels galds noteikti nenāca par skādi :)

(Reply to this) (Parent)