tieši jāiet, lai izlīdzinātu to šķībo skrējienu (smagā soma labajā plecā, (ie)lēciens tramvajā uz kreiso pusi), vakarā paņemam hanteli otrā rokā un uztrenējam lēciena precizitāti :D
muldu, nezinu, sabtransu pagaidām nelietoju

(Reply to this) (Thread)

par zāles abonomenta naudu mierīgi var nopirkt hanteles mājās!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

zinu, bet tie daži eur par hantelēm manī neraisa tādu vainas apziņu par iztērēto naudu, kas rezultētos reālā to hanteļu pielietošanā. es pat vairs neatceros kurā kaktā tās stāv.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

:D

(Reply to this) (Parent)

cenšos neskriet pakaļ transportiem. tā nav cienīga nodarbošanās. bet tagad, kad ir vēsāks un nav uz katra soļa jāmirst nost kā vasarā, biežāk eju kājām uz/no darba. ir OK. vismaz ir sajūta, ka kaut nedaudz izkustinu kājas.

(Reply to this) (Thread)

skaicka nav, cienīgi ir noskatīties, kā tavs tramvajs aizslīd tev gar degunu, jo tev vēl caur tuneli jātiek cauri, un nav zināms, kad būs nākamais :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

protams, [nopūta], gadās arī tādi taģiski gadījumi. tad jāskrien un jācer, ka neviens pazīstams to kaunu neredz

(Reply to this) (Parent)

Jup. Man dienā, ātrā tempā sanāk nostaigāt 6-8km, jeb 1h.
Nesūdzos, ir forši :)

(Reply to this)