CALM PROCRASTINATION
Recent Entries
1/14/16 01:16 pm
Vairs nezinu, cik ilgi jau nesmēķēju.
Vismaz labi, ka mūsu pilsētu dēvē par Polizei Stadt. Vīram nepatīk, viņš ir ultra internacionālists. Pie mums policisti jautā dokumentus pēc ādas krāsas. Man, kā rasistei no Latvijas, patīk tā drošības sajūta :D
1/14/16 01:12 pm
Visi briti un amerikāņi ir stulbi un resni, visi musulmaņi ir sievu sitēji un izvarotāji, visi krievi ir alkoholiķi, visi afrikāņi ir analfabēti un dzīvo salmu būdiņās, savukārt Dienvidamerikā visi audzē kokaīnu un ir narkobaroni. Labi, ka latvieši vienīgie ir tādi lieliski, skaisti un ideāli.
1/12/16 08:31 am
Mans patēvs. Augstā amatā vienā no valsts iestādēm un EU. Toreiz, kad pieņēmu lēmumu pārcelties uz Vāciju pie vīra, teica:"Šis ir viens no labākajiem soļiem, ko tu esi līdz šim spērusi. Latvijā viss ir uz izdzīvošanu."
*
Tomēr, es dievinu savu mammu par to spēku, kuru viņa man ir iemācījusi. To nevar iedot, bet iemācīties.
*
Nesmēķēju 12 dienas.
1/11/16 09:49 pm
Bovijs taču ir nemirstīgs, ko viņi visi tur muld. Viņš būs dzīvs mūžīgi.
1/9/16 09:30 am
Vakar naktī, 23:00, kad tika paziņots, ka kavēsies arī vilciens no Karlsruhe uz Stuttgart, es palūdzu japāņu vilcienbiedram tabaku un uztinu cigareti. Un izpīpēju. Astoņas dienas izturēju, bet mirklī, kad uzzināju, ka ceļš uz mājām no vienas stundas ir izvērties par 4 stundām, mana apņemšanās teica:"Tagad točna var, piekāst!" Saprotams, ka mani kādu brīdi mocīja vainas apziņa, saprotams, ka es turpināšu nesmēķēt.
Ieradāmies Štutgartē 01:20, mājās 01:30 izbesījusies kā mazais ziepnieks.
1/8/16 10:48 pm
Šodiena: darbs(Štutgarte) -> ICE Frankfurte -> ICE Karlsruhe -> RE Štutgarte. Un tas viss tikai tāpēc, ka vecākais bērns atgriežas no skolas brīvdienām no Latvijas un DB kārtējā kavēšanās kā rezultātā savienojums ar Štutgarti pārtop savienojumā ar Karlsruhe.
1/8/16 07:39 pm
Piedodiet, dārgie cibenieki, es šobrīd esmu spējīga rakstīt tikai par atmešanu un nikotīna atvadu pasākumiem manā ķermenī.
Vakar vakarā aizgāju uz savu sporta klubu. Fat Burner, nevis tāpēc ka man būtu fat to burn, bet tāpēc, ka tā nodarbība īsumā ir "tašķīšanās ar sviedriem Miami beats pavadībā". No turienes neviens neiznāk glīts un smaidīgs. Taisot atspiedienus ar paceltu kāju vai "spider women" uz paklājiņa pil sviedri no mana zoda, kakla.
Jūtos izsvīdusi visas tās 4000 cigarešu ķīmijas. Lai atmešanas izraisīto nervozitāti man noņem fitnesa studija!
Atkārtošos, jo nespēju pārstāt brīnīties par ādas pārvērtībām. Mana seja vienmēr izskatījās nogurusi, bet tagad izskatos svaiga :D:D
Tiešām, piedodiet, bet mirkļos, kad nenormàli sāk kāroties cigareti, man jāpieraksta izjūtas, pārmaiņas, atmešanas priekšrocības, lai nepadotos.
1/7/16 08:55 am
Nevis trešā diena ir vissmagākā, bet 7. Šodien, manā septītajā dienā bez cigaretēm, es jutos kā būtu uz darbu pa taisno no ballītes atnākusi. Kncentrēšanās mīnusā, acis krīt ciet un nenormāli auksti. Tāda sajūta, ka esmu saslimusi ar nesmēķēšanu. Nekad nebiju domājusi, ka atkarība patiesībā ir tik spēcīga.
Tomēr, kad ieskatos spogulī, saprotu, ir vērts cīnīties! Mana sejas āda ir izlabojusies nedēļas laikā no sausas un jutīgas uz perfektu sejas ādu bez neviena kelnā punktiņa.
1/6/16 11:30 pm
Rītdien pirmā darba diena pēc atvaļinājuma un jaunajā darba vietā. Normāli es būtu šovakar jau paciņu cīgu izkūpinājusi. Rītdien no rīta vēl kādas četras uzreiz pēc pamošanās. Tās bija mans māneklītis, knupītis. Es nepadošos, nē, es nepadošos.
1/5/16 11:25 pm
Esmu dusmīga. Atmetot smēķēšanu, velk uz kašķi vai raudienu. Riebīgie atkarību blakusefekti.
1/4/16 10:19 pm
Laiskojos saunā uz lāviņas. Divas sienas no stikla, Alpu sniegotās virsotnes ārā un milzu pārslām sniegputenis. Es tur kaila uz lāviņas, aiz stikla sienas aukstums un baltas pārslas. Piecas dienas Alpu spa. Mammīt mīļā, kā lai neatmet smēķēšanu!? Bērns arī staro no ūdens un pastaigu priekiem.
Vienīgi, opis, kurš vakariņu laikā man vēlreiz speciāli pajautā vai es tiešām neiešu ar viņu uzsmēķēt. Divas reizes viņš gāja pīpēt un jau pie galda demonstratīvi ielika cigareti mutē. Opis Ulrihs mums ir ļoti nekaunīgs.
1/3/16 11:23 am
Tas taču ir mīts, ka atmetot smēķēšanu, cilvēks uzbarojas. Es arī ēdu katrā mirklī, kad sagribās cigareti. vakardien pie filmas man priekšā bija šķīvis ar āboliem, ananāsu, mango un burkāniem. Vēl var rīt gurķus, tomātus,papriku, cik tik iekšā rūmes :) bet ja no cigaretēm pāriet uz cepumiem, tad es ticu, ka var kļūt rievains.
Šodien braucam uz Alpiem. Es domāju, ka četras dienas svaigā Alpu gaisā un spa no manis iztīrīs vēlmi indēties.
1/2/16 10:03 pm
Divas dienas maigi trīsu ilgās pēc cigaretēm. Esmu gatava panikas lēkmēm, psihozēm, histērijām, lomkām. No panikas lēkmes nomirt nevar, to var izturēt, bet no smēķēšanas gan. Tātad? Man ir visas atslēdziņas.
Agrāk nevarēju atmest, jo neredzēju iemeslu. Ziniet, tās bildītes uz paciņām nebiedē. Bet pēkšņi, vecākais bērns kaut kur uzzinājis, ka smēķēšana nogalina un palūdza man:"Mammu, lūdzu neej vairs pīpēt. Es negribu, lai tu nomirtu." Un šis iemesls ir vislielākā motivācija. Es negribu, lai puikiem būtu bēdīgi, ja es nomirtu pāragri no smēķēšanas izraisītas kaites. Dēļ abiem maniem lieliskajiem dēliem!
1/2/16 02:02 pm - Apņemšanās
Pirmo janvāri esmu sākusi ekstrēmi. Ar apņemšanos vairs nekad nesmēķēt. Iepriekš biju izturējusi dažas stundas bez cigaretes. Šodien rit otrā diena. Iepriekš "atmetot" es jau zināju, ka neizturēšu un netiku pāri "lomkām". Vienmēr salūzu, jo pēc 14 gadu ilgas atkarības, jūtos kā narkomāne. Naktī nevarēju aizmigt un murgoju, reāli miega traucējumi. Nu jau 24 stundas trauksmes sajūta. Šoreiz es nepadošos, izdomāju tā: ja pirms dažiem gadiem nespēju iedomāties, ka spēšu skriet 15km, bet pirms gada apņēmos un paveicu, ja spēju atteikties no alkohola un bāriem, tad kas gan ir smēķēšana? Viss. Es nepadošos. Šoreiz es uzvarēšu.
Šovakar skrēju, lija auksts lietus un es kļuvu brīva. Pirmo reizi mūžā 46 stundas bez nevienas cigaretes.
P.s. Tomēr nevajadzēja ar mazām iesnām doties lietū paskriet. Tagad tās ir lielas iesnas ar aizkritušu ausi, haha. Laikam tāpēc arī, ka pa dienu biju ar piecgadnieku dabas muzejā un atpakaļ nācām ar kājām un kājas bija slapjas. Jāsadzeras tējiņas un jāturpina ēst ābolus cigarešu vietā.
12/27/15 07:11 pm
Otrā diena Frankfurtē. Esam visu izstaigājuši, apmeklējuši un, kā jau iepriekš, man joprojām šķiet, ka Frankfurte ir šausmīgi nesmuka un nomācoša pilsēta. Salīdzinājumā ar Štutgarti, kur ir tik ļoti daudz parku un skvēru jau pilsētas vidū un no viena kalna var redzēt otru pilsētas pusi un visu pilsētu saules gaismā vai nakts miljards gaismiņās mirdzam. Labi, ka rītdien brauksim mājās :)
12/16/15 07:58 pm
Vilcienā šovakar pretim sēdēja divas manāmi aptaukojušās sievietes un dzēra redbull, laikam bija ceļā uz sporta zāli.
Es savā naivumā biju iedomājusies, ka visi cilvēki uz pasaules jau ir uzzinājuši par enerģijas dzērienu kaitīgumu veselībai.
12/16/15 09:47 am - Debesis pelēkos lietus mēteļos
un ielas slapjas, jumti tumši sarkanos, rūsganos toņos. Vilciens traucas un ved mani uz darba vietu. Vēl tikai trīs dienas un es atļaušos līdz pusdienlaikam vāļāties pa gultu, vai ar seģeni dīvānā pie tv skatīties visādas filmas par dabu un vēsturi, dzīvniekiem. Ausīs skan Ummagumma - Pink Floyd live. Patiesa lietaino dienu mūzika.
12/15/15 11:14 am
Šodien pie manis ieradās čīkstis. Gribu mājās, lasīt gultā grāmatu, lai fonā skan kluss Ziemassvētku džezs un es apēstu visus saldumus un šokolādes, kas man ir krājumā. Vēl tikai 4 dienas un sāksies 3 nedēļu atvaļinājums, no kura divas dienas es nosimulēšu giltā. Lai vīrs iet ar puikiem uz Heidi un kakao kūku kafejnīcām, kamēr es čučēšu ar grāmatu.
Janvārī brauksim uz Alpiem atkal. Tur es nodošos spa un saunām, minerālūdeņu baseiniem. Atkopšos un pūtīšos. Jā, tā tas būs.
12/13/15 09:48 am
Vakar bijām pastaigā gar ezeru. Bērni brida pa meža brikšņiem ekspedīcijā, mēs apķērušies smaidījām un Andreas stāstīja savus kārtējos ceļojumu piedzīvojumus. Saule rietēja ezera rāmajā spogulī. Plāna leduskārtiņa apvilka Lāču ezera virsmu. Un pilnīgs klusums, tikai bērnu soļu skaņas skrejot pa mežu un drauga aizrautīgā balss.
Pēcāk gājām pirtī un es nopeldējos baseinā. Šorīt tāda laimīga kā no jauna piedzimusi. Viss ir tik labi un skaisti.
12/9/15 09:13 am
Kamdēļ daudzi cibiņi raksta latviski un tad vienu kaut kādu pavisam vienkāršu teikumu, kuru tik pat labi varētu pateikt latviski, iestarpina angliski? Tas izlasās tā muļķīgi, it kā, vai pēkšņi aizmirsās latviešu valoda.
Tas ir tāpat, ja es vācu valodu samācījusies, sāktu iestarpināt tiekumus vācu valodā. Šo es saviem puikām arī aizrādu. Ja runā latviski, tad visu teikumu, nevis dažus vārdus vācu valodā. Šeit jau jūtam problēmu, piecgadnieks latviski runā ar akcentu un ar vācu "L". Un ļoti bieži aizmirst vārdus latviešu valodā, jo viņiem aktuālā valoda ir rotaļu valoda bērndārzā un skolā. Tomēr gribu, lai bērni spētu sazināties ar omi Latvijā...