| divas dienas pirms |
[21. Maijs 2011|08:44] |
sapnī redzētais uzvedināja uz domas kkur publiskot no kādām ip adresēm mani komentāri ir ticamāki. Kgan tagad padomājot, tas tak arī ir pārlaužams.
( un dzīvē ) |
|
|
| NRM |
[20. Maijs 2011|08:57] |
Vispār...
es tikai nezinu, ko es darīšu atlikušo sestdienas daļu Rīgā.
Laikam jau jāizbrauc pusdienlaikā, lai tur būtu pēcpusdienā un neatliktu daudz lieka tukša laika.
Plāns tāds, tiekamies Se pēcpusdienā EXPO, Elizabetes 55.
Svētdien 7:45 pie Lielā kristapa Daugavmalā.
Tad 8:30 skrienam bariņā ar baloniņu 2:00:00. Ved mūs baloniņ!
mr101 skries pa vidu, starp baloniņiem, tā viš sakās.
sapnī kalns - panākumi. Ievēro, nevis pienākumi, bet panākumi.
vakar:
Pēc maiņas piedalījos kolektīvā īpašuma apsaimniekošanas procesā.
Sarunas par atvērtajām stundām. Nākamnedēļ būs 2dien, 3dien, 5dien. Arī gribi šaut ar gaiseni? Seko info šeit.
Pēc ciemā pie Mošķa. Izvilkts uz stundu uz kortiem. Raketes noma 1,- Ls un aidā pie sienas. Patika. Tad papļāpāts ar Mošķi, līdz atminēts, ka Kurzemē T-krekli. Liepājas pusmaratona krekli tai noname (nav krekli - nav reklāma) sporta veikalā nebija. Toties t-bodē skriešanas dieviņš uzgozējās uz vēdera. Varbūt vajadzēja uz muguras. Laikam vajadzēja uz muguras. Lēti nebija. Bet vabūt ka dārgi arī ne. 7,- Ls.
Palle viens pats pasaulē, sagaidīju Gulbja zāģi un čučat. |
|
|
| tempā |
[16. Maijs 2011|09:51] |
kofeīns iedrošināja. Atgādinot, ka dažu garo es esmu izskrējis gan šogad. 26km ar M. un Mošķi; 21km Vestienā, pāris Pūsēnu kāpas. Toties ātruma treniņi ārpus sacenībām gan man ir bijuši tikai divi. Bet sacensības jau arī skaitās.
Kaut kas jāštuko ar pulsometru, ar 5:41 min/km. Ar tempu, kādā jāskrien Rīgā. Vispār jau forši, ja tā paskatās, nevis 4:40, vai 4:20, bet 5:40. |
|
|
| gāja labi |
[8. Maijs 2011|20:42] |
sausā skaitlī (vēl neesmu iegaumējis, kurš bija kurš (cipars)) 46 km/h. Tik uzminu ar šosejnieku, kuram pirmo reizi uzkāpu mugurā. Gan jau būtu visi 50, bet nemācēju pārslēgt uz lielāko zobratu priekšā.
Karatē eksāmens sestdien pagāja labi. Pirmo reizi ēdu Hespurgerā. Nemāku es ēst burgerus, viss šķīda uz visām pusēm.
Cēsīs prātīgāki ļaudis par Rīdziniekiem, tas par karatē treniņu, jo tur ar` paspējām aizbraukt. Kopumā kimono nodzīvotas 7 stundas.
Vakarā lādzīgi papļāpāts ar Robertu. Onkulis skan draudīgi, tas nu es viņam esmu, ko darīsi.
Kaķis gulēja uz vēdera, es uz piepūšamā matrača, tā labāk kā istabā pie cita draudīga, vēl neiedzīvojušās kaķa.
Rīta veikalgājiens, piens Daugava par 50 santīmiem litrā. Nav nemaz tik dārgi, bet pastarizējums sit pretī tā vai tā.
Piezvanīja .D, tas bij forši, jo vairs nebija jākreņķējas, kā atrast starta vietu. Sakrāmēju mugursomu, ieliku arī maku, kas man tā tur arī tagad vēl stāv, lai gan pats jau esmu Liepājā.
Stopos pa naudu paņēma jauns puisis, mašīnā vēl bija viņa draudzene. Es sev tādu toč negribētu, bet cilvēki ir dažādi, tas jāpieņem, jāpieņem daudz kas. Vai par kaut ko ir arī jācīnās? Un vēl bija viņas kursa biedrene. Tā likās simpātiska.
Bet man divdiennīgi rugāji un piesvīdusi VSK Noskrien maika.
Safočēju diezgan daudz, kādas 400 bij`. Par kvalitāti nevaru galvot, es neesmu daudz šitā fotogrāfējis, lai neteiktu nemaz, nav man atklāti profesijas noslēpumi.
Par garīgām lietām ... . Ko tur bilst. Cilvēkus nav ko mainīt. Tas ir bezjēdzīgi. Labāk sevi. |
|
|
| laikam esmu baigais |
[5. Maijs 2011|21:34] |
ir (stipras) aizdomas, ka manī liesmo egoisms. Pierādojumu nav, neviens ar mani nerunā. Tā jau tāda delikāta lieta, pateikt kādam, ka viš baigais riebeklis (egoists).
Ar egoismu es šeit domāju drusku citu, ko mani cibas biedri. Vairāk kā iedomību, augstprātību.
Tad nu redzēs, kā sanāks. Rīt darbs, parīt Rīga, Cēsis - karatē eksāmens, aizparīt Rīgas pusmaratona VSK Noskrien fotoreportieris.
(bētēvē: man ir uz ko likt vainu, ir tāda laime, kad kkas ir iegūts jauns, bet tam tā nevajadzētu)
estēcē: http://www.zeltoga.lv/ |
|
|
| |
[30. Apr 2011|04:01] |
3 tempo skrējieni pēc kārtas. Tā vēl nav bijis.
"labi tas nav, bet darīt tā var xn" |
|
|
| skriet, diet, strādāt |
[28. Apr 2011|08:26] |
vakar zemē ielikās stādiņi. precīzu ziņu nav, teiksim 500. bet varbūt līdz 1000. Tas, laikam, arī viss mana atvaļinājuma laikā.
Šodien pilsēta. Šautuve.
Rīt Klaipēda, Lietuvas čempionāts krosā, ir gan aizdoma, ka tikai Klaipēdas čemp.. Mošk poliķim diski sanāk.
parīt, domājams, Cēsis, "Cēsu pavasaris" skriet.
aizparīt Ogre, tas slepenais skriešanas burziņš.
2. maijā - pie darba. Tā sakot šaipusē, un es tā patiešām saku `pie darba`, varbūt vēl `pie dārba`, vai `pie dārb` :) |
|
|
| atrunas |
[25. Apr 2011|20:51] |
darbiš jau pieminēts ap 700 stādiņu zemē.
tad vēl 1h ar tenisa bumbiņu.
par šautuvi šodien tikai domāju, neko nedarīju.
par skriešanu domāts sacensību nozīmē. Trešdien pagaidām ziņu nav, laikam ne. Piektdien Klaipēdā kross. Gatavs jau neesmu sacensībām... bet jāpajož ir. Skatoties savās godīgajās acīs varu redzēt, ka tā arī "gatavs" varu netapt ;)
( tāļāk ) |
|
|
| skriets domāts |
[24. Apr 2011|16:58] |
tenisa korti ciet. Kas tā par liet!?
skriets ar bij. klases biedru. +
dienas domu deva
ticība - individuāla lieta.
iedvest ticību... `tu vari, tu vari, tu vari`.
dot ticību. ļaut noticēt sev.
nezinu kā ir. BET. nezinu, vai šī ir lieta, kur kāds var dot padomu. ir aizdoma, ka nē.
patīk man tas Anša atgādinājums, kas it kā bīblē esot bijis:
~"Ja mums būtu ticības, kā sinepju graudiņš, mēs varētu gāzt kalnus".
šaubos, tātad... šaubos.
19:30 re, kā. nogurums tāds, ka negribas aš iet pie kūts sienas bumbiņu padzenāt.
vēl viena dienas pārdoma, jeb atgādinājums bija par to tabuliņu, no vienas puses idejas kvalitāte, no otras puses realizācijas kvalitāte. Labākā ideja bez realizācijas nav nekas. Ja nu ideja apžēliņ draņķīga, tad arī pie spīdoša izpildījuma diez ko neiegūt. |
|
|
| |
[23. Apr 2011|22:06] |
tātad no rīta 9-12 tie 500 un vēl bišķīt stādiņi.
tad pilsēta, pie Kurzemes nekas nenotiek, pie kortiem gandrīz nekas. Dzīvoklī pamanu, ka iet izrāde Sfinksa.
Visi apzvanīti par rītdienas skriešanu, bet neviens nevar, izņemot to, kurš jau varēja pirms tam.
Tad domas un darbi ap 2.vsk šautuves mājaslapu. Esmu pamatā `atbalsta grupa`.
Piebraucu pie kortiem, pārģērbjos, aizskrienu līdz molam un atpakaļ 5km. Pavadu kādu 1,5 h kortos. 1. reize šogad. Tiesa gan, sanāk to lietu darīt xm pāržogam, jo ciet. Pa dienu bij vaļā, bet tas bij sen un tā nebij taisnīb.
Kļūst siltāks, un meitenes pamazām paliek smukākas, t.i. plikākas. |
|
|
| |
[22. Apr 2011|04:01] |
jau pēc 3 vienādiem treniņiem man tētis atgādina, lai neskrienu visu laiku vienādus km. Ko tad vispār lai saka par Edgars88. Muļķis. Varbūt mācīsies no saplēstā ceļgala.
izgājušo nakt saņoju cita starpā par būšanu kopā ar Nadālu.
Pilnmēness turpinās, tūlīt jau beigsies. Un ir pamainīts apziņas stāvoklis, tas dēļ pilnmēness, varbūt arī dēļ daudzajiem kociņiem, un noteikti dēļ pamošanās naktī. Laiks steidzas. Šogad vairāk par citiem gadiem pamanu `augošās dienas stundas`, jo mostos tuvu/līdz ar sauli.Gulēt eju arī apmēram tā, tikai drusku vēlāk. |
|
|
| 2mači 1dienā |
[16. Apr 2011|20:21] |
noskrien.lv/ pievienot skrējienu man nestrādā jau no 2. kompja.
Es jau teicu/jautāju, nafig to jauno "pievienot skrējienu?".
5 km LSC pa 22:06 min.
3 km Ceļš uz LČ Krosā.
8 km LČ krosā pa 36:38.
2 km atsildīšanās ar arviko, unknown, minikin. (par arviko negalvoju, seju atpazinu, niku nepārjautāju)
Rīt būs jāskrien atsildīšanās skrējiens.
Tagad kājiņās tādas lēnas, lēnas. Jūtos labi pastrādājis. 5cītī 160 vid pulss, 8km 179 vid pulss.
Pārvietošanās starp mačiem izvērtās veiksmīga. 11:30 biju ģerbtuvēs, 11:50 pieturā, kkur 12:40 jau krosa starta vietā.
Man nesaprast, kāpēc viņi visi bremzējās skrienot lejā no kalna? Es `eju` lejā kā atspole. |
|
|
| |
[13. Apr 2011|09:10] |
putni, visi augšā jau pussešos.
kā gan viens varētu gulēt, ja pārējie čivina.
RG-Resnie putni
http://www.youtube.com/watch?v=LwQNGdZPxyw
No rīta izdarīju vienu labu darbiņu. Par nelaimi atcerējos nesen lasīto, ka tas ir tikai tāds treniņš "labie darbi". Izpildi 10 000 un ej tālāk.
Šodien atkal šaus uz nebēdu. Tiksimies pēcpusdienā. |
|
|