savvaļas augs - [entries|archive|friends|userinfo]
edGars

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| puksts dēlis pielāgot piebildes + – tīrie ]

[16. Mar 2013|12:13]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
tā nav analīze tikai manas iedomas.
Skrien Latvija posmos dalībnieku skaits nepieaugs.
tikai spriežu pēc sevis.

bet skriešanai jāpopularizējas.
basskriešana arī ira laba. :)
Linkir doma

Comments:
[User Picture]
From:[info]minikin
Date:17. Marts 2013 - 08:56
(Link)
:)
[User Picture]
From:[info]mth
Date:17. Marts 2013 - 19:26
(Link)
zin ko es izdomāju?!
Tev būs tomēr jātrenējas, lai pēc 1/2g. varētu ar mani noskriet apli ceturto. Temps būs vnk. nāvējošs ;)
[User Picture]
From:[info]celies
Date:17. Marts 2013 - 22:58
(Link)
Iesi uz 3 stundām Valmierā?
Jā, tādā gadījumā jātrenējas, jo pagājušo gadu sanāca vien 45 min/10km. Bet tur jau vajadzēs ~42min. vai 4:15 uz km.

Es jau labprāt. Šodien skrēju un domāju, ka skriet tomēr ir labi. un trenēties arī. Pagaidām man ir pilnīga iesācēja stadija, šogad vidēji 2 skrējieni nedēļā bijuši. un kopā noskrieti smieklīgie 150km.
[User Picture]
From:[info]mth
Date:18. Marts 2013 - 00:39
(Link)
es tik tā, izdomāju Tev motivāciju ;)
nesaku, ka 3h izdosies, arī 3h15 man būs sasniegums
[User Picture]
From:[info]almighty_j
Date:17. Marts 2013 - 20:13
(Link)
Man ir iešana.
Ar uzkabi.
Mājās.
~2km.

Ar pārtiku, paiku, produktiem un loriņiem.

Skops, laikam. Apavus pa tukšo deldēt nepatīk.
[User Picture]
From:[info]celies
Date:17. Marts 2013 - 23:00
(Link)
galvenais jau labsajūtai fiziska slodze. regulāri, teiksim reizes 5 nedēļā pa pusstundai. Tu jau darbojies arī ar māju un vēl šo to, viss ieskaitās.
[User Picture]
From:[info]almighty_j
Date:17. Marts 2013 - 23:09
(Link)
Hah, man tie 2-5km ir gandrīz katru dienu! Vai nu kājām, drīz atkal sūri ar baiku. :)