| Comments: |
Gatavot ēdienu pilnīgi viennozīmīgi nenozīmē "nopirkt un ēst", pat, ja uzsilda veikala kotletes.
Gaļa, dārzeņi, dažnedažādi tiklab veģetāri un vegāniski kā neveģetāri ēdieni, vai nu restorāns vai gatavo mājās.
Vai arī negatavo, un lieto gatavu veikala paiku, kura, protams, neveicina.
OK, par vegan, halal, košer un pārējām reliģiskajām paikām es neko nezinu, bet jā gribas izrīties => iet uz šašlikbāru, vajag ātri pēast - desmaize.
Zinātniski ne viens ne otrs nav optimāls ķermeņa barošanas veids.
Mazās devās nav pilna nepieciešamo vielu spektra, lielās devās papildus veicina aptaukošanos.
ja vajag piekož multivitamīnus | |