Pilnmēness nogurdinātie - mana kārta

From: begemots Date: 2. Jūnijs 2016 - 11:59 (Link)

nu, jā, man šķiet, ka dramatiskums organismam kāreiz nepatīk -- labāk nomest 10% no kaloriju skaita un mierīgi tievēt gadu, nekā mēģināt pa diviem mēnešiem nomest to, kas audzis gadiem.

a tur nebija rakstīts, vai tie dalībnieki pēc šova tos pāris gadus turpināja arī sportot un ēst mazāk?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

From: jim Date: 2. Jūnijs 2016 - 12:13 (Link)

ja ir interese, var pagūglēt, bet nu ideja bija tāda, ka, lai saglabātu nosisto zemo svaru, jāēd tipa četras salātlapas dienā - ja ēd normāli (ne par daudz), tad svars strauji lec atpakaļ, jo ķermenis tagad dedzina visu daudz lēnāk un zinātnieki plāta rokas.

(Reply to this) (Parent)