Es ieteiktu tomēr 21K skriet ar amortizāciju, jo var kaut ko pamatīgi satraumēt, tik strauji kāpinot distanci minimālisma apavos (pieļauju, ka runa par tiem vai ko tiemlīdzīgu). Vai varbūt ielikt somā vismaz "parastos" apavus, lai nav viss pasākums jāpārtrauc pusratā.

(Reply to this) (Thread)

nemīz, būs jau labi.

(Reply to this) (Parent)

Esmu dzirdējusi, ka basās kājas ir vairāk sprintiem, jo tur sanāk pirkstu skrējiens, un , ja skrien garos gabalus, tad pārk liela slodze mugurai un ikriem laikam. Bet, ja tev tā forši skrienas, gan jau var, to teoriju ir dikti daudz. Noskrien, pastāsti, kā bija. :)

(Reply to this) (Thread)

ikrus jūtu, tā arī ir visa ideja, noslogot ikrus, jo velo vairāk sanāk ciskas.
nekādu slodzi papildus slodzi uz muguru neesmu jutis. da i vispār pārsteidzoši labākas un patīkamākas sajūtas.
pastāstīšu. (:

(Reply to this) (Parent)