Vispār, ja godīgi, tad grūti atbildēt. Nevar jau zināt, no kā tieši konkrētais cilvēks krāc. Jāiet pie doka. Ir gadījumi, kad var palīdzēt, ir gadījumi, kad nevar.
Ir dzirdēts, ka ne jau krākšana jāārstē. Ja cilvēkam kaut kas ar veselību nav kārtībā, tad viņš arī ceļ mājai jumtu nost ar savu krākšanu. Tā kā jāmeklē un jāārstē kaut kas cits...
Nu tad saldus sapnīšus;)Bet ja nopietni, es Tevi labi saprotu, mans ar krāc un pie ārstiem neiet, lai gan zina, kas par vainu...eh...taisni gribās kliegt!!!!
Ļoti labs līdzeklis ir apakšžokļā izvirzītājs (zobu daktera iztruments). Pirms gulētiešanas ieliec, apakšžoklis tiek izvirzīts nedaudz uz priekšu, tādejādi atbrīvojot elpceļus. (c) BBC pārraide "How to Sleep Better". Hvz gan, kur Latvijā tādu var dabūt. Vēl fiška ir tāda, ka, jo resnāks kakls, jo lielāka iespēja būt krācējam. TB palīdz notievēšana. Un vēl - krākšana traucē arī pašam krācējam izgulēties. Ieejot dziļā miega fāzē, atbrīvojas muskulatūra un cilvēks sākt smakt. Lai izvairītos no tā, organisms atgriežas vieglā miega fāzē un iedarbina krākšanu, lai cilvēks vairs nevarētu ieiet dziļā miega fāzē. Arī (c) BBC pārraide "How to Sleep Better"
Var pabučhoties, pēc tam pamīlēties, tad apskauties, ielikt verķi mutē un aizmigt. Bet nu es vairāk negrasos aizstāvēt šo iespēju. Galu galā, ne es viņu ražoju, ne es viņu pārdodu, ne man viņu vajag :)
from: jude
date: Jan. 31., 2006 - 09:56 am
#
Atbildēt | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 09:56 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: jude
date: Jan. 31., 2006 - 09:58 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 10:05 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: jude
date: Jan. 31., 2006 - 10:09 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 11:15 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from: nenormaaliigaa
date: Jan. 31., 2006 - 10:03 am
#
Dazhkaart pietiek tikai ar jaunu spilvenu.
Atbildēt | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 11:15 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from: ljaunumz
date: Jan. 31., 2006 - 12:44 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: nenormaaliigaa
date: Jan. 31., 2006 - 12:53 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from: liliju_ubadze
date: Jan. 31., 2006 - 10:58 am
#
Atbildēt | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 11:14 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: liliju_ubadze
date: Jan. 31., 2006 - 11:17 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 01:07 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from: cure
date: Jan. 31., 2006 - 05:18 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: liliju_ubadze
date: Jan. 31., 2006 - 05:36 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: cure
date: Jan. 31., 2006 - 08:59 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from: andzha
date: Jan. 31., 2006 - 12:45 pm
#
Vēl fiška ir tāda, ka, jo resnāks kakls, jo lielāka iespēja būt krācējam. TB palīdz notievēšana.
Un vēl - krākšana traucē arī pašam krācējam izgulēties. Ieejot dziļā miega fāzē, atbrīvojas muskulatūra un cilvēks sākt smakt. Lai izvairītos no tā, organisms atgriežas vieglā miega fāzē un iedarbina krākšanu, lai cilvēks vairs nevarētu ieiet dziļā miega fāzē. Arī (c) BBC pārraide "How to Sleep Better"
Atbildēt | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 01:06 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: andzha
date: Jan. 31., 2006 - 01:16 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: 4
date: Jan. 31., 2006 - 01:22 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: andzha
date: Jan. 31., 2006 - 01:26 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais