August 18th, 2016
02:28 pm - īsa recenzija vegānu diētai (progress: day 3) Sliktais: - pirdieni. jāslēpjas no partnera, kad uznāk, jo tie ir diezgan aromātiski. nejau kā lilijas un rozes! - dārgi! šodien vienkārši par dažiem vegan batoniņiem un sojas pienu atstāju >7€ Un tas ir tikai snack. - ļoti ierobežotas pusdienu vietas apkārt darbam un vispār. jāņem līdzi sagatavots ēdamais - izsalkuma sajūta, īpaši ja ēd produktus ar zemu proteīnu %
Labais: - mundrums un nav bijušas galvassāpes šo 3 dienu laikā - vispār jau garšīgi un daudzveidīgi (ja māk gatavot, hehe) - garša mutē no rīta. nav tā, ka gribas pataisno skriet uz uzlietni un tīrīt zobus - labi sader ar sportisku dzīvesveidu! Nu, redzēs, cik vēl izturēšu :)
|
Comments:
man atkal pirdieni mazāk smird no vegāniskas diētas.
man atkal lētāk, jo zināmu iemeslu dēļ, pārsvarā gatavoju pats un ēdu mājās.
es atkal tieši mazāk jūtu izsalkumu.
kāda dīvaina pasaule!
| From: | ulvs |
Date: | August 18th, 2016 - 04:01 pm |
---|
| | | (Link) |
|
gremošanas sistēmai jāpierod tomēr. es vegānismu asocēju ar askētismu, tāpēc man tas viss bija ļoti lēts pasākums (lētāk, nekā ēst gaļu), jo vienkaŗši ēdu ļoti vienkāršus un salīdzinoši lētus ēdienus, ēdienu neuztverot kā baigo baudu, bet gan kā funkciju.
neticēsi, bet biju vegāns 8 gadus. sākās kā prikols, bet tad pēc pirmās nedēļas jutos tik viegli (burtiski), ka negribēju nākt atpakaļ. pēc, nez, 8 gadu vegānbūšanas siers mani pieveica. tagad vienkārši neēdu gaļu, jo vispār nav ne mazākās vēlmes (nedaru to ētisku apsvērumu dēļ - ja man ir pieeja svaigi nokautiem, pašaudzētiem organismiem, kas ir labi ja pāris reizes gadā, tad gan topu par apēdu kādu gabaliņu).
nu, es jau to gaļu jau tā reti kad (un tikai selekcionēti - tītars, zivs, kāds jēra gabaliņš) un kopumā esmu veģetārietis. Bet ar izteikti vegānu ēdienu laikam jau uzņemu nenormāli daudz šķiedrvielu, as tos zarnu procesus maina :) Iespējams, jāpierod, kā saki.
Vienīgais, kas varētu pietrūkt, jau tagad iztēlojso, būs gardās svētdienu omletītes - fritatas. Un man jau patīk paēst, turklāt ardi, tas man ir neliels extasy un stress relief. Nē, resna neesmu, LOL
Vajadzētu veikt kaut kādu pirdiena smaku salīdzinošo analīzi. Viskrutākie noteikti ir no aliņiem. Tur vegānu virtuve droši vien nepalīdzētu. |
|
|