18 Februāris 2010 @ 22:40
 

Jums nekad nav bijis tā, ka laiku pa laikam paliek grūti elpot? Tas ir burtiski ievikt gaisu plaušās. Sajūtas tādas it kā man nav ko elpot, it kā es gribētu dziļi ievilk gaisu, bet man nesanāk. Tā ir kopš janvāra beigām. Tas periodiski atkārtojas ar dažādu "elpošanas grūtības pakāpi". Parasti tas sākas, kad esmu ārā. Tad turpinās kādu laiku līdz pāriet. Vienreiz, kad tā notika, es nevarēju aizmigt, jo man bija bail nosmakt. Kamēr tiek noskaidrots patiess iemesls, es cenšos sevi pārliecināt, ka tas vairs neatkārtosies. Bet tas atkārtojas. Pat tagad, rakstot šo ierakstu, man ir grūti elpot.

Tags:
 
 
I feel: ...
 
 
( Post a new comment )
[info]esstere on 18. Februāris 2010 - 23:12
Zinu.Ļoti pazīstams (agrāk regulāri tas notika).
Atceries vienu patiesību (pirms atkal ir grūtības paelpot) - izelpai ir jābūt īsākai nekā ieelpai.
(Atbildēt) (Link)
*Zeltene*: 1[info]coletya on 18. Februāris 2010 - 23:39
Man tā ir ja esmu ļOOOti satraukta :)
(Atbildēt) (Link)
[info]nord on 18. Februāris 2010 - 23:52
ir bijis. Bet nevis stresa, pārslodzes vai emocionālu pārdzīvojumu laikā, bet kādu laiku pēc. Kad šķiet viss ir norīts, pārdzīvots, pēc apmēram 12h. Man palīdzēja sirds pilieni, tie kuri ar piparmētru un/vai eikaliptu- nomierina un tā kā atsit to elpošanu, palīdz aizmigt.
(Atbildēt) (Link)
smooth cat rider: sete[info]bikini_kill on 19. Februāris 2010 - 00:05
man tā ir reti, taču iemesls zinām - liels stress vai arī kaut kas iekšēji nospiež.
(Atbildēt) (Link)
[info]brittany on 19. Februāris 2010 - 00:06
jā man tā ir, man ārsts pateica, ka tā notiek, kad ir apsaldēti nervu gali (lai ko tas arī nozīmētu)
(Atbildēt) (Link)